+ 1000
+ 1000

Салат с тунцом

Салат с тунцом
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

468
кКал
19%
Белки32 г
Жиры25 г
Углеводы24 г
% от дневной нормы
8 %
5 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
150 г
1 банка
1 шт.
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Лук порезать полукольцами.
Лук порезать полукольцами.
На весь экран
Помидоры черри порезать пополам.
Помидоры черри порезать пополам.
На весь экран
С кукурузы слить жидкость.
С кукурузы слить жидкость.
На весь экран
С тунца слить жидкость, размять прямо в банке вилкой.
С тунца слить жидкость, размять прямо в банке вилкой.
На весь экран
Готовим заправку: оливковое масло смешиваем с соком 1 дольки лимона, солим, перчим заправку.
Готовим заправку: оливковое масло смешиваем с соком 1 дольки лимона, солим, перчим заправку.
На весь экран
Добавляем заправку к салату, всё перемешать.
Добавляем заправку к салату, всё перемешать.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Виктория
Виктория
6 лет назад

Спасибо за рецепт. Моим родным очень понравился) 🌹 Я использовала тунец уже законсервированный в оливковом масле , получилось очень вкусно. Рекомендую ) https://www.homedelicatessen.com/ru/productos/producto/Fil-Tuntsa-v-Olivkovom-Masl-57

МарциПанка
МарциПанка
6 лет назад

Поздравляю с первый рецептом! 💐 Вкусный салатик! 🌸🌸🌸

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
6 лет назад

С первым рецептом))))

Виктория
Виктория
6 лет назад
Svetlana Gorelova,

спасибо)))