+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Нежные голубцы из пекинской капусты

Нежные голубцы из пекинской капусты
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
8 персон
 
ОПИСАНИЕ

Голубцы из пекинской капусты очень нежные, а процесс их приготовления занимает крайне мало времени. Начинка может быть любой, начиная от овощей с грибами, заканчивая перловкой, чечевицей.

Пищевая ценность порции
111
кКалл
4%
Белки4 г
Жиры6 г
Углеводы10 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 кочан
150 г
150 г
1 шт.
300 г
1 шт.
300 г
по вкусу
по вкусу
200 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/8
Приготовить начинку. Брокколи и стручковую фасоль разморозить на сковороде, добавить немного моркови и слегка обжарить с солью и приправой для овощных салатов.
Приготовить начинку. Брокколи и стручковую фасоль разморозить на сковороде, добавить немного моркови и слегка обжарить с солью и приправой для овощных салатов.
На весь экран
шаг 2/8
Грибы слегка обжарить с луком.
Грибы слегка обжарить с луком.
На весь экран
шаг 3/8
Смешать овощи с картофельным пюре и грибами. Хорошо перемешать.
Смешать овощи с картофельным пюре и грибами. Хорошо перемешать.
На весь экран
шаг 4/8
Листья пекинской капусты отделить (лучше брать небольшого размера, а крупные пустить в салат, чтобы голубцы были маленькие - "на один зубок") и отварить в кипящей подсоленной воде пару минут.
Листья пекинской капусты отделить (лучше брать небольшого размера, а крупные пустить в салат, чтобы голубцы были маленькие - "на один зубок") и отварить в кипящей подсоленной воде пару минут.
На весь экран
шаг 5/8
Завернуть в листы пекинской капусты начинку.
Завернуть в листы пекинской капусты начинку.
На весь экран
шаг 6/8
Выложить голубцы в емкость для запекания.
Выложить голубцы в емкость для запекания.
На весь экран
шаг 7/8
Полить сверху голубцы сметаной.
Полить сверху голубцы сметаной.
На весь экран
шаг 8/8
Запекать при 200 градусах примерно 15-20 минут. Можно не запекать голубцы, а слегка обжарить на сковороде, до румяной корочки и подать сразу к столу. Я подаю эти голубцы с соевым соусом и васаби. Приятного аппетита!
Запекать при 200 градусах примерно 15-20 минут. Можно не запекать голубцы, а слегка обжарить на сковороде, до румяной корочки и подать сразу к столу. Я подаю эти голубцы с соевым соусом и васаби. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Отправить
Любовь
Любовь
4 года назад

А ещё очень вкусно и нежно с савойской капустой!

Маргарита Бузова
Маргарита Бузова
5 лет назад

Маша, отличные вегетарианские голубцы!😃😜

Natalia_на кухне
Natalia_на кухне
5 лет назад

Хорошая заготовочка к посту! беру в КК😊

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
5 лет назад

Шикарная идея😃

Марина Z.
Марина Z.
5 лет назад

Девочки, дорогие, спасибо за теплые слова моим гулубчикам))))😋💖💖💖💐💐💐

Показать еще комментарии