Салат с морским коктейлем
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
ОПИСАНИЕ
Очень свежий, вкусный салатик.
% от дневной нормы
1 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Пищевая ценность порции
301
кКалл
12%
| Белки | 4 г |
| Жиры | 21 г |
| Углеводы | 9 г |
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| 500 г |
| 3 зубчика |
| 60 мл |
| 3 ст. л. |
| 30 мл |
| 2 шт. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Морской коктейль отварить в воде минут 5-7. Нарезать тонкой соломкой огурцы и выложить в чашу.
На весь экран
шаг 2
Также нарезать болгарский перец.
На весь экран
шаг 3
Авокадо нарезать мелкими кубиками.
На весь экран
шаг 4
Зеленый салат нарезать очень мелко.
Смешать все овощи в одной чаше и добавить к ним морской коктейль.
На весь экран
шаг 5
В отдельной маленькой чаше смешать оливковое масло, соевый соус, сок лимона и добавить измельченный чеснок. Дать настояться минут 30.
Залить салат соусом и перемешать. Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Катя, замечатлеьный салат! Яркий, вкусный и красивый! ))) 😍 Кстати, я готовила похожий по рецепту Лены (Elenissima) 😉 👌 👌 💐 Поэтому могу представить вкус твоего салатика! 😋
Катя, отличный салат!!! Очень правильный!😄😍🌺
Вкуснейший салатик!!! 😋
Очень вкусный и праздничный салатик, Катюш!😍😋😍
Полезный состав салата и очень вкусно! 🌹