+ 1000
+ 1000

Cмузи с брокколи и клубникой

Cмузи с брокколи и клубникой
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Вкусное весенне-летнее смузи из овощей, фруктов и клубники.

Участник конкурса
Ваш летний слим-рецепт
Пищевая ценность порции
776
кКалл
33%
Белки63 г
Жиры21 г
Углеводы130 г
% от дневной нормы
16 %
4 %
9 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ шт.
½ шт.
5 шт.
1 стакан
½ стакана
1 ч. л.
5 шт.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/3
Брокколи (примерно 1 стакан), огурцы свежие (1/3 стакана), половинка авокадо, очищенное от кожи и ядра, клубника свежая очищенная, сок апельсиновый, вода и мед - все сложить в блендер.
Брокколи (примерно 1 стакан), огурцы свежие (1/3 стакана), половинка авокадо, очищенное от кожи и ядра, клубника свежая очищенная, сок апельсиновый, вода и мед - все сложить в блендер.
На весь экран
шаг 2/3
Взбить до состояния пюре.
Взбить до состояния пюре.
На весь экран
шаг 3/3
Разлить по стаканам. Худеем вкусно.
Разлить по стаканам. Худеем вкусно.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 34
Отправить
МарциПанка
МарциПанка
5 лет назад

Алечка, никогда не пробовала фруктово-овощные смузи 😟 Твой мне особенно приглянулся, такой цвет красивый, с пеночкой 😋😋 💐 💗

Апрель
Апрель
5 лет назад
МарциПанка,

да я пробовала уже и мне нравится😃думаю ,если попробовать ю то многим понравится, там все ненавязчиво😊

МарциПанка
МарциПанка
5 лет назад
Апрель,

Значит будем пробовать! 🌹

Апрель
Апрель
5 лет назад
МарциПанка,

как правильно💗

Натали М
Натали М
5 лет назад

Интересный дуэт фруктов с овощами😃вкусно😋

Апрель
Апрель
5 лет назад
Натали М,

да и вкус не подкачал💗

Туся
Туся
5 лет назад

😇 Ну даже не знаю😇 Соединила все что было😇 Интересно попробовать😌

Апрель
Апрель
5 лет назад
Туся,

Нет, не так, рецепт из книги, продукты покупала именно для этого смузи😋

Туся
Туся
5 лет назад
Апрель,

Аль,я понимаю,но просто сочетание достаточно не обычное,ты не думай,что я не принимаю это,я наоборот люблю все необычное и не привычное,и при случае обязательно попробую😌

Апрель
Апрель
5 лет назад
Туся,

да брокколи в смузи это интересно,но имеено свежий брокколи лично мне в смузи понравился, вот замороженный там будет все-таки другой вкус😋я сама бы наверно не сразу бы догадалась в такой вариации смешать, но оказывается у вегов такое можно и вполне вкусно,не разочарует😋

ВикторияS
ВикторияS
5 лет назад

Аля, ты не перестаёшь удивлять новыми вкусовыми сочетаниями!!!🍀😋🍀💖

Апрель
Апрель
5 лет назад
ВикторияS,

да Виктория мне оч. понравилось, пьется как не странно с удовольствием💗

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
5 лет назад

Алечка, у тебя такие сочетания...😳 Открываю для себя новое😊

Апрель
Апрель
5 лет назад
Снежинка Татьяна,

да у меня книжка пришла смузи разные овощные ягодные пробую для себя. нравится, выкладываю😋

Показать еще комментарии