+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Шпинатный салат с клубникой и орехами

Шпинатный салат с клубникой и орехами
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

В сезон клубники и молодой зелени питаемся вкусно и не сложно.

Участник конкурса
Ваш летний слим-рецепт
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
309
кКалл
13%
Белки7 г
Жиры26 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
2 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
1 шт.
½ стакана
2 стакана
Заправка:
2 ст. л.
2 ч. л.
1 ч. л.
3 ст. л.
1 пучок
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Шпинат молодой промыть, хвостики убрать, разложить по тарелкам. Клубнику свежую разрезать на две части, крупную на 3-4 части. Положить поверх салата.
Шпинат молодой промыть, хвостики убрать, разложить по тарелкам. Клубнику свежую разрезать на две части, крупную на 3-4 части. Положить поверх салата.
На весь экран
шаг 2/4
Сладкий красный перец небольшой очистить, нарезать соломкой. Добавить в салат. Разложить грецкие очищенные орехи.
Сладкий красный перец небольшой очистить, нарезать соломкой. Добавить в салат. Разложить грецкие очищенные орехи.
На весь экран
шаг 3/4
Приготовим заправку: смешать все в емкости, шнитт лук или зеленый перьеми - несколько перьев - порубить мелко.
Приготовим заправку: смешать все в емкости, шнитт лук или зеленый перьеми - несколько перьев - порубить мелко.
На весь экран
шаг 4/4
Салат подаем к столу и заправляем заправкой. Приятного аппетита.
Салат подаем к столу и заправляем заправкой. Приятного аппетита.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 21
Ed4 square50
Отправить
Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад

Аля, не поверишь, я тоже сегодня готовила салат со шпинатом и клубникой:smileТвой очень аппетитный:😋😋

Апрель
Апрель
4 года назад
Ирина B&C,

так вкусно же, правильное решение💗

vitochka
vitochka
4 года назад

очень полезно и вкусно...

Апрель
Апрель
4 года назад
vitochka,

точно Виточка💗

Апрель
Апрель
4 года назад
vitochka,

спасибо за голос Виточка😍

vitochka
vitochka
4 года назад
ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

И мне такого положите,пожалуйста))) 😄😋😇

Апрель
Апрель
4 года назад
ТатьянаS,

с удовольствием💗

Апрель
Апрель
4 года назад
ТатьянаS,

Танечка спасибо за голос😘💗

наталья
наталья
4 года назад

Аля, мне остается только вздыхать над твои салатом😍

Апрель
Апрель
4 года назад
наталья,

да Наталья,но лето скоро😋

ღ Юляღ
ღ Юляღ
4 года назад

Интересный!😍😋

Апрель
Апрель
4 года назад
ღ Юляღ,

вкусный😋

Показать еще комментарии
перейти к шагам