+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Шпинатный салат с клубникой и орехами

Шпинатный салат с клубникой и орехами
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

В сезон клубники и молодой зелени питаемся вкусно и не сложно.

Участник конкурса
Ваш летний слим-рецепт

Пищевая ценность порции

309
кКал
13%
Белки7 г
Жиры26 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
2 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
1 шт.
½ стакана
2 стакана
Заправка:
2 ст. л.
2 ч. л.
1 ч. л.
3 ст. л.
1 пучок
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Шпинат молодой промыть, хвостики убрать, разложить по тарелкам. Клубнику свежую разрезать на две части, крупную на 3-4 части. Положить поверх салата.
Шпинат молодой промыть, хвостики убрать, разложить по тарелкам. Клубнику свежую разрезать на две части, крупную на 3-4 части. Положить поверх салата.
На весь экран
Сладкий красный перец небольшой очистить, нарезать соломкой. Добавить в салат. Разложить грецкие очищенные орехи.
Сладкий красный перец небольшой очистить, нарезать соломкой. Добавить в салат. Разложить грецкие очищенные орехи.
На весь экран
Приготовим заправку: смешать все в емкости, шнитт лук или зеленый перьеми - несколько перьев - порубить мелко.
Приготовим заправку: смешать все в емкости, шнитт лук или зеленый перьеми - несколько перьев - порубить мелко.
На весь экран
Салат подаем к столу и заправляем заправкой. Приятного аппетита.
Салат подаем к столу и заправляем заправкой. Приятного аппетита.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 21
Отправить
Ирина  B&C
Ирина B&C
5 лет назад

Аля, не поверишь, я тоже сегодня готовила салат со шпинатом и клубникой:smileТвой очень аппетитный:😋😋

Апрель
Апрель
5 лет назад
Ирина B&C,

так вкусно же, правильное решение💗

vitochka
vitochka
5 лет назад

очень полезно и вкусно...

Апрель
Апрель
5 лет назад
vitochka,

точно Виточка💗

Апрель
Апрель
5 лет назад
vitochka,

спасибо за голос Виточка😍

vitochka
vitochka
5 лет назад
ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

И мне такого положите,пожалуйста))) 😄😋😇

Апрель
Апрель
5 лет назад
ТатьянаS,

с удовольствием💗

Апрель
Апрель
5 лет назад
ТатьянаS,

Танечка спасибо за голос😘💗

наталья
наталья
5 лет назад

Аля, мне остается только вздыхать над твои салатом😍

Апрель
Апрель
5 лет назад
наталья,

да Наталья,но лето скоро😋

ღ Юляღ
ღ Юляღ
5 лет назад

Интересный!😍😋

Апрель
Апрель
5 лет назад
ღ Юляღ,

вкусный😋

Показать еще комментарии