Фрикадельки в медово-остром соусе с пастой

Фрикадельки в медово-остром соусе с пастой

Время приготовления 1 ч

Описание рецепта

Фрикадельки получаются плотными и сочными — держат форму без яиц и хлеба. Медово-острый соус даёт интересное сочетание: сладость мёда смягчает жар Sriracha, а уксус добавляет лёгкую кислинку. Паста здесь не гарнир для галочки, а полноценная часть блюда — она собирает весь соус. На мой взгляд, такой ужин проще, чем кажется по описанию.

Слово редактора

Говяжьи фрикадельки с фаршем из индейки — без яиц и хлебных крошек. Обжариваются до корочки, затем тушатся в соусе из томата, мёда, яблочного уксуса и острого соуса Sriracha. Остроту можно регулировать: вместо Sriracha подойдёт чили-соус или сухая специя чипотли. Готовятся быстро, подаются с отварной пастой.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки39г
    43.33% от дневной нормы
  • Жиры34г
    42.50% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории518кКал
    21.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Svetlana Metaxa
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Шпрот
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Карина Петрухина

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Лук и чеснок порубить мелко. Добавить в говяжий фарш с фаршем индейки, посолить, поперчить и перемешать. Сформировать небольшие фрикадельки.
    Лук и чеснок порубить мелко. Добавить в говяжий фарш с фаршем индейки, посолить, поперчить и перемешать. Сформировать небольшие фрикадельки.
    Фрикадельки можно слепить заранее и заморозить — удобно для быстрого ужина.
  • Шаг 2 В отдельной ёмкости смешать томатный соус, острый соус, яблочный уксус и мёд.
    В отдельной ёмкости смешать томатный соус, острый соус, яблочный уксус и мёд.
    Количество острого соуса регулируйте по вкусу: начните с меньшего и пробуйте соус перед добавлением.
  • Шаг 3 Разогреть сковороду с оливковым маслом. Выложить фрикадельки и обжарить со всех сторон до полуготовности.
    Разогреть сковороду с оливковым маслом. Выложить фрикадельки и обжарить со всех сторон до полуготовности.
    Не перегружайте сковороду — кладите фрикадельки в один слой, чтобы они обжарились, а не запарились.
  • Шаг 4 Полить фрикадельки смешанным соусом, закрыть крышкой и готовить ещё 10–15 минут на медленном огне.
    Полить фрикадельки смешанным соусом, закрыть крышкой и готовить ещё 10–15 минут на медленном огне.
    Следите, чтобы огонь был действительно медленным: соус с мёдом быстро пригорает.
  • Шаг 5
    Отварить пасту. Подать фрикадельки с соусом поверх пасты.Шаг 5
    Отварить пасту. Подать фрикадельки с соусом поверх пасты.
    Пасту варите так, чтобы она была готова к моменту окончания тушения фрикаделек.

На заметку

Этот рецепт легко адаптировать: вместо Sriracha можно взять соус чили или щепотку чипотли. Фрикадельки хранятся в холодильнике до двух суток — соус за ночь становится насыщеннее. Смотрите пошаговые фото выше: по ним удобно ориентироваться при обжарке и тушении. Подавайте сразу горячими.
Оценить551
0

Что готовим

Комментарии

22
Оставить комментарий
  • Н

    Апрель, подскажите, соус табаско подойдет?

    • Т

      С РД тебя,Алечка!!!! 😊😃😌💖💗💖

      • ВикторияS

        Алечка, поздравляю тебя с очень вкусным РД!!😘😍💐

        • ღ Юляღ

          Алечка, с Рецептом Дня!!!💖💐

          • Катюша

            Алечка, с рецептом дня! 🌹🌹🌹🌹🌹

            Оставить комментарий