+ 1000
+ 1000

Курочка "Диетическая"

Курочка "Диетическая"
Приготовление
1 час и 15 минут
Рецепт на:
6персон
 

ОПИСАНИЕ

Это вкуснее, чем просто отварная курочка, но по сути она и есть. Подойдет не только для тех кто на диете, мои домочадцы едят этот рулетик вместо колбасы на завтрак. Попробуйте! (Время приготовления указано без учета времени на застывание)

Пищевая ценность порции

358
кКал
15%
Белки38 г
Жиры23 г
Углеводы0 г
% от дневной нормы
10 %
5 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 тушка
1 упаковка
½ ч. л.
1 зубчик
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/5

Берем курочку (у меня 1,5 кг) и произвольно, не очень крупно, срезаем всю мякоть. Если количество калорий не важно, то можно и с кожей, но мне больше нравится без нее.
Берем курочку (у меня 1,5 кг) и произвольно, не очень крупно, срезаем всю мякоть. Если количество калорий не важно, то можно и с кожей, но мне больше нравится без нее.
На весь экран

шаг 2/5

Высыпаем в миску с кусочками курицы желатин (сухой!), добавляем соль, перец, чеснок (можно сухой) и любую любимую вами приправу для курицы. Хорошенько руками все перемешиваем и складываем в полиэтиленовый пакет.
Высыпаем в миску с кусочками курицы желатин (сухой!), добавляем соль, перец, чеснок (можно сухой) и любую любимую вами приправу для курицы. Хорошенько руками все перемешиваем и складываем в полиэтиленовый пакет.
На весь экран

шаг 3/5

Плотненько заворачиваем.
Плотненько заворачиваем.
На весь экран

шаг 4/5

Кладем еще в один пакет, заворачиваем, а сверху в пищевую пленку. Заворачиваем насколько возможно плотно, пленки не жалеем, чтобы драгоценный бульон не вытек. Должна получиться вот такая "матрешка".
Кладем еще в один пакет, заворачиваем, а сверху в пищевую пленку. Заворачиваем насколько возможно плотно, пленки не жалеем, чтобы драгоценный бульон не вытек. Должна получиться вот такая "матрешка".
На весь экран

шаг 5/5

Кладем ее в кипящую воду, под крышку на медленный огонь. Варится 1 час. Достаем, охлаждаем. Разминаем рулетик руками, чтобы желе распределилось равномерно между всеми кусочками и кладем в холодильник часов на 8. Я обычно кладу на ночь. После полного застывания срезаем пленку и угощаемся! Быстро, полезно и вкусно!
Кладем ее в кипящую воду, под крышку на медленный огонь. Варится 1 час. Достаем, охлаждаем. Разминаем рулетик руками, чтобы желе распределилось равномерно между всеми кусочками и кладем в холодильник часов на 8. Я обычно кладу на ночь. После полного застывания срезаем пленку и угощаемся! Быстро, полезно и вкусно!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
Отправить
Апрель
Апрель
5 лет назад

вкусно выглядит😋

Пекарь
Пекарь
5 лет назад
Апрель,

На вкус тоже хороша! Спасибо за внимание к моему рецепту!

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Поздравляю 😍 с первым рецептом на сайте!!! 🌹

Пекарь
Пекарь
5 лет назад
ТатьянаS,

Большое спасибо!

~Un Dina~
~Un Dina~
5 лет назад

А сколько грамм желатина в Вашей упаковке?

Пекарь
Пекарь
5 лет назад
~Un Dina~,

В упаковке 20гр. желатина

~Un Dina~
~Un Dina~
5 лет назад
Пекарь,

Спасибо, Мария💐! Очень симпатичная курочка 😋!!!

natali
natali
5 лет назад

🐾🐾Вкусно!👌

Пекарь
Пекарь
5 лет назад
natali,

Действительно вкусно, а еще очень легко и быстро!