Рулетики из индейки, запечённые с тыквой

02 октября 2015

Время приготовления 1 ч 15 мин

julikaАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Накормить ребёнка овощами не простая задача, но от запеченной таким способом тыквы он не отказывается никогда, чеснок и бекон придают особый аромат этому блюду.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
тыква400г
картофель400г
сольпо вкусу
перецпо вкусу
оливковое масло1ст. л.
бекон8шт.
чеснок3зубчик
индейка филе600г

Пищевая ценность

Белки47г
52.22% от дневной нормы
Жиры33г
41.25% от дневной нормы
Углеводы28г
9.33% от дневной нормы
Калории579кКал
24.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Духовку разогрейте до 180 градусов. Тыкву очистите, удалите семечки, нарежьте на ломтики, выложите в форму для запекания.
Шаг 1
Чеснок выдавите прессом, распределите на тыкву.
Шаг 2
Картофель почистите, разрежьте на четвертушки и выложите к тыкве, посолите, приправьте перцем, сбрызните оливковым маслом.
Шаг 3
Индейку (у меня было бедро без кости) нарежьте длинными полосками, должно получиться 8 кусочков.
Шаг 4
Каждый кусок индейки заверните в бекон.
Шаг 5
Выложите сверху, на овощи. Запекайте в духовке 1 час.
Шаг 6
Приятного аппетита!