Яйцо в картофельном "гнезде"

Яйцо в картофельном "гнезде"

Время приготовления 5 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Домашний завтрак. Готовится очень и очень быстро в микроволновке. Но в холодильнике должно быть заранее приготовленное картофельное пюре. У меня получается так: если днем или вечером готовлю картофельное пюре, то утром готовлю такой завтрак.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры13г
    16.25% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории170кКал
    7.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Nataliya

Шаги рецепта

  • Подготовка Две жаропрочные порционные формочки для запекания смазать сливочным маслом. Распределить по дну и стенкам формочек подготовленное заранее картофельное пюре.
    Две жаропрочные порционные формочки для запекания смазать сливочным маслом. Распределить по дну и стенкам формочек подготовленное заранее картофельное пюре.
  • Шаг 1 В каждое "гнездо" вбить сырое яйцо.
    В каждое "гнездо" вбить сырое яйцо.
  • Шаг 2 Посыпать сыром, нарезанным небольшими кубиками. Можно и просто натереть на терке.
    Посыпать сыром, нарезанным небольшими кубиками. Можно и просто натереть на терке.
  • Шаг 3 Поставить в микроволновку.
    Поставить в микроволновку.
  • Шаг 4 Запекать 2 минуты 50 секунд при мощности 1000 вт. Я вначале выставляю время "2 минуты", а потом уже включаю по 20 секунд и смотрю, как яйцо запеклось. Вынуть из микроволновки, посыпать мелко нарезанной зеленью укропа.
    Запекать 2 минуты 50 секунд при мощности 1000 вт. Я вначале выставляю время "2 минуты", а потом уже включаю по 20 секунд и смотрю, как яйцо запеклось. Вынуть из микроволновки, посыпать мелко нарезанной зеленью укропа.
Оценить541
0

Автор рецепта

~Un Dina~~Un Dina~,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

19
Оставить комментарий
  • ღ Юляღ
    ღ Юляღ

     Красивая подача!😍 И отличная идея для завтрака!👌😋

    • Соффи Лорен
      Соффи Лорен

       Недавно подарила мужу капли которые посоветовала подруга, так была в шоке от нашего секса: в место 10 минут теперь секс по 2-3 часа и бешеный стояк!Кстати о них уже в журналах пишут, вот сами почитайте --- http://ori.click/maximum

      • Т
        Т

         Алла,уютно,мило,сытно и красиво! 😇💗

        • Ирина B&C
          Ирина B&C

           Отличный завтрак😋😋

          • ВикторияS
            ВикторияS

             Отличная идея, Аллочка!!! 👌 Быстро-вкусно-красиво 😋и все довольны!😍😃

            Оставить комментарий