Видеорецепты по теме
Курица в соевом маринаде
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
4 персоны
Пищевая ценность порции
638
кКалл
27%
| Белки | 44 г |
| Жиры | 48 г |
| Углеводы | 10 г |
% от дневной нормы
11 %
9 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 3 ст. л. |
| по вкусу |
| 1 кг |
Маринад
| 5 ст. л. |
| 150 г |
| 2 зубчика |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 г |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Курицу чистим, режем на части и снимаем кожу! (я не снимала, но желательно снять , потому что так она будет карамелизированной и более глянцевой)
Лук, чеснок и свежий имбирь очищаем, нарезаем и измельчаем в блендере до кашеобразного состояния.
На весь экран
шаг 2
К кашице добавляем соевый соус (не сильно соленый), кетчуп, сахар, специи (и аджика именно сухая в виде специи) и размешать.
На весь экран
шаг 3
Маринадом хорошенько обмазать каждый кусочек курицы и накрыв пищевой пленкой положить в холодильник мариноваться не меньше чем на 1 час, можно и на всю ночь.
На весь экран
шаг 4
Слегка очистить от маринада кусочки курицы и обжарить на растительном масле со всех сторон до румяности, а затем залить 100 мл воды и потушить под крышкой до полного испарения воды.
На весь экран
шаг 5
Наслаждаемся ароматной курочкой!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Meri, подскажите пожалуйста какой гарнир лучше подать к данному блюду?😳
рис, овощи на гриле, гречневую лапшу- в общем-то что угодно!)) Приятного аппетита!😊
Хороша, Машуль, курочка, румяная, аппетитная!!!😋💗😃
Вот только на ночь бы её не видеть...😂😂😂
и не говори, ели сдерживаюсь😷, чтобы холодильник не штурмовать!🐾pooh_lol🐾😋😄
Отличный вариант курочки! Ароматный! 😋😋 🌷 💗 🌸
Очень советую 😃pooh_lol😘
Ммм... как аппетитно 😋 уже хочу попробовать💗
Правильно!pooh_lol это НУЖНО пробовать!😋😃 Спасибо😊
Да что ж так аппетитно-то, да на ночь глядя pooh_lol сниться ведь будет 😄 Маш, а кетчупа 1 г 😳
Да, ёлки-палки, вроде всё проверяла😕 Лар, спасибо, что заметила- нет, конечно- 1 чайная ложка😊 позже исправлю