Баранина с хурмой и цукини

Баранина с хурмой и цукини

Время приготовления 2 ч 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В поисках нового вкуса для баранины набрела на этот рецепт из кулинарной книги для мультиварок. 

Рецепт сразу привлек внимание новым для меня сочетанием ингредиентов.

Здесь баранину окружают корица с розмарином, цедра лимона с чесноком и перцем, вино сухое и все это с цукини, помидорами и хурмой.  Практически, мясо с гарниром!

А на второй день раскрываются новые вкусовые оттенки этого блюда. Мясо, пропитанное соком  овощей, специями, стало еще богаче, а  его аромат приобрел новые нотки.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки44г
    48.89% от дневной нормы
  • Жиры43г
    53.75% от дневной нормы
  • Углеводы36г
    12.00% от дневной нормы
  • Калории729кКал
    30.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Подготовим все ингредиенты.
    Подготовим все ингредиенты.
  • Шаг 1 Нарезаем цукини кружочками, помидоры очищаем от кожуры и нарезаем  кубиками.
    Нарезаем цукини кружочками, помидоры очищаем от кожуры и нарезаем кубиками.
  • Шаг 2 Обжариваем кусочки баранины до золотистой корочки, добавляем лук, чеснок - обжариваем. Затем посыпаем розмарином и тушим 5 минут. Я готовила в мультиварке, но в казане будет еще вкуснее.
    Обжариваем кусочки баранины до золотистой корочки, добавляем лук, чеснок - обжариваем. Затем посыпаем розмарином и тушим 5 минут. Я готовила в мультиварке, но в казане будет еще вкуснее.
  • Шаг 3 Добавляем вино, измельченные помидоры без кожуры, добавляем воды, чтобы было мясо было покрыто полностью и тушим 30 минут.
Следом добавляем цукини  и тушим еще 10 минут.
    Добавляем вино, измельченные помидоры без кожуры, добавляем воды, чтобы было мясо было покрыто полностью и тушим 30 минут. Следом добавляем цукини и тушим еще 10 минут.
  • Шаг 4 Теперь черед хурмы и специй. С ними тушим еще 5 минут. Мясо приобрело насыщенный  вкус и аромат.
    Теперь черед хурмы и специй. С ними тушим еще 5 минут. Мясо приобрело насыщенный вкус и аромат.
  • Шаг 5 Подаем на блюде в окружении риса...
    Подаем на блюде в окружении риса...
  • Шаг 6 ...или овощей.
    ...или овощей.
Оценить528
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Марина Z.

     Ой, какое интересное сочетание хурмы с мясом. Нужно попробовать. Марина, отличная идея.💗

    • МарциПанка

       Мариночка, очень ароматная баранина у тебя вышла! такой букет вкуса! 😋 💐 💗 А как хурма себя повела в этом тандеме? Очень необычно! Спасибо за рецепт! 😍

      • Лариса

         Вай, вай,вай, читаю и слюну сглатываю 😋 ну почему, почему, мои домашние не любят баранину (мягко сказано, здесь другой глагол просится) 😰 Только я люблю и хочу ее безумно 😋😋😋

        • Елена-Шоколад

           Богатое блюдо! Очень насыщенное по всем показателям - аромат, вкус, цвет, сытность... 😋😋

          • наталья

             Марина, и хурму и баранину очень люблю😍

            Оставить комментарий