
Шпинатные крепы с соусом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Высмотрела в журнале Натали. Испытала. Рекомендую. Тем более что на носу Масленица!
Вот только готовила со скоростью безумной лани, иначе на ужин могли съесть меня :) так что фото на скорую руку делала телефоном — сорри за качество.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для крепов
- яйца куриные3шт.
- молоко 1,5%0.5л
- вода0.5л
- растительное масло2ст. л.
- сливочное масло50г
- пшеничная мука500г
- шпинат замороженный200г
- сливки 20%50мл
- сахар2ст. л.
- перец белый молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
- Для соуса
- сольпо вкусу
- перец белый молотыйпо вкусу
- лук репчатый2головка
- куриное филе1шт.
- шампиньоны200г
- растительное масло2ст. л.
- сливочное масло30г
- молоко 1,5%150мл
- вода150мл
- вино белое сухое100мл
- сыр гауда50г
- пармезан50г
- пшеничная мука25г
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры35г43.75% от дневной нормы
- Углеводы87г29.00% от дневной нормы
- Калории779кКал32.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Замешиваем тесто. В миске для замеса растапливаем сливочное масло, вливаем растительное, вбиваем яйца, наливаем сливки, добавляем сахар, солим, перчим, выкладываем заранее размороженный шпинат и блендером слегка пюрируем. Затем вливаем молоко и воду, высыпаем сразу всю муку (муку нужно просеять) и взбиваем венчиком в однородную массу. Тесто должно получиться консистенции жидкой сметаны. - Шаг 1
Пока тесто приходит в себя, готовим начинку. Лук нарезаем мелкими кубиками и отправляем на сковородку на смесь растительного и сливочного масел жариться. Нарезаем мелкими кубиками куриную грудку и отправляем к луку, шампиньоны режем пластинками и туда же. Солим, перчим, наливаем 50 мл воды и тушим до готовности. Трем сыр на терке. Смешиваем, молоко, воду, вино и муку в однородную массу и выливаем в сковороду, сразу же выкладываем сыр и перемешиваем, даем схватиться и начинка готова. - Шаг 2
Пока начинка готовится, жарим блины. Я жарю на блинной сковороде, не полный половник теста на 1 блин. Из указанных в рецепте ингредиентов у меня получилось аккурат 12 блинов толщиной 3 мм. Теперь оформление. Можно сложить блины 4-хугольником (как на фото) и полить каждый блин начинкой, но красивее разрезать их на 4 части и выложить один на один точно также переливая начинкой. Как по мне 2 блин на 1 одну порцию все равно много, но смотрите сами. Кушать ножом и вилкой ;) Приятного аппетита!
Оценить519
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Домашний сыр "Филадельфия" научилась готовить сама — вкус тот же, а выходит в разы дешевле

Проверили 900 готовых блюд и 64% не соответствуют требованиям: что Роспотребнадзор нашел в магазинной еде

Квашеная капуста без соли? Эксперты программы "О самом главном" научили делать любимое блюдо без лишнего натрия



















Комментарии
4Новeйшая программа "Идеальное тeло". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Всё, что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/
Отличные крепы и соус богатый на состав! 💐 💗
Оксана,привет! 💖 Представила,какая это вкуснятина!!! 😉😃😋
Вкусно😋