
Мясные рулетики с сырной начинкой
Описание рецепта
Такие рулетики уместны на любое торжество или просто на семейный ужин! Готовятся быстро, начинку придумываем по ходу дела, смотря что есть в холодильнике! При подаче предлагаем домашние соления
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Начинка для рулетиков
- сыр50г
- перец болгарский0.5шт.
- лук красный0.5шт.
- яйца куриные1шт.
- Панировка
- мука0.5стакан
- сухари панировочные1стакан
- Основные
- рис1стакан
- растительное масло для жарки0.5стакан
- приправы1ст. л.
- свинина400г
- Кляр
- яйца куриные1шт.
- молоко2ст. л.
- шпинат замороженный25г
- соевый соус1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры59г73.75% от дневной нормы
- Углеводы102г34.00% от дневной нормы
- Калории1061кКал44.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Свинину нарезаем на широкие пласты, отбиваем.
- Шаг 1

Посыпаем приправами для свинины.
- Шаг 2

Готовим начинку. У меня сегодня такой набор продуктов.
- Шаг 3

В центр каждого отбитого пласта кладём полоски сладкого перца, дольку варёного яйца, кусочки лука и брусочки сыра.
- Шаг 4

И так поступаем с остальными.
- Шаг 5

Сворачиваем в плотные рулетики.
- Шаг 6

Можно скрепить для гарантии зубочистками, только не забудьте потом их вытащить!
- Шаг 7

Готовим кляр: яйцо, шпинат, молоко. Шпинат заранее достать и разморозить (один кубик у меня). Или заменяем его рубленой зеленью.
- Шаг 8

Вместо соли можно добавить соевый соус, кто любит. Взбить венчиком или вилкой.
- Шаг 9

Обвалять рулеты вначале в муке.
- Шаг 10

Затем хорошенько покатать в кляре со всех сторон.
- Шаг 11

Перенести в сухари (у меня домашние из булки).
- Шаг 12

Переносим в разогретую с маслом сковороду рулетики в панировке.
- Шаг 13

Прожариваем хорошенько, со всех сторон поворачивая минут 15-20.
- Шаг 14

В это время отвариваем рис на гарнир.
- Шаг 15

С помощью вилки и ножа разрезаем рулетики на тарелке и так подаём с рисом и солёными помидорками!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Вырастить можно, но на урожай не надеемся: агроном Тихонова объяснила, есть ли смысл сажать мандариновое дерево дома

Разогнать скуку: дизайнеры назвали лучшие сочетания фартука и столешницы на кухне в 2026-м

Подсчет калорий может навредить психике: эндокринолог объяснила, кому стоит остановиться


















Комментарии
10Новeйшая программа "Идеальное тeло". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Всё, что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/
Рулетики супер, и вкусно и сытно😋😋
Полноценное сытное вкусное блюдо!😋 Ресторан на дому😌😘
Всем мясоедам такой начинкой угодишь: и вкусно, и сытно, и выглядит очень красиво!
какие вкуснячие рулетики😍