
Постная галета с гречневой крупкой, сладким перцем и маслинами
Описание рецепта
Представляю Вашему вниманию Пшенично-ржаную постную галету с начинкой из гречневой крупки со сладким перцем и маслинами. Уже пекла на этом тесте пирожки ссылка на рецепт Тесто вкусное, рассыпчатое — очень понравилось. Начинку положим сытную —
И обязательно посыпать кедровыми орешками!
Крупки гречневой нет в списке ингредиентов — указала просто гречка.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Ароматная смесь
- оливковое масло1ст. л.
- чеснок1зубчик
- укроп1веточка
- кедровые орехи1горсть
- Тесто
- квас90мл
- растительное масло90мл
- ржаная мука100г
- пшеничная мука100г
- соль1щепотка
- Начинка
- гречневая крупа1пакет
- лук репчатый1шт.
- растительное масло1ст. л.
- перец болгарский1шт.
- маслины без косточек0.5банка
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- соль крупного помола1щепотка
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории354кКал14.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Смешать в миске растительное масло и квас.
- Шаг 1

В другую емкость просеять оба вида муки, добавить щепотку соли.
- Шаг 2

Вылить жидкость в муку и, сначала ложкой, а потом руками замесить мягкое приятное тесто. В зависимости от качества, Вам может понадобиться чуть больше или меньше муки (регулируйте количество муки и жидкости).
- Шаг 3

Скатать тесто в шар, завернуть в пленку и убрать в холодильник, пока занимаемся начинкой.
- Шаг 4

Для начинки отварить 1 пакетик гречневой крупки в подсоленной воде в течение 5 минут на среднем огне. Достать пакетик, дать стечь воде.
- Шаг 5

Большую луковицу мелко порезать и пассеровать на столовой ложке растительного масла около 5 минут. Сладкий болгарский перец также мелко порезать и добавить в сковороду к луку, потушить овощи вместе до готовности лука.
- Шаг 6

Включить разогреваться духовку до 180°С. Маслины нарезать кружочками. Выложить приготовленные овощи к крупке, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
- Шаг 7

Достать тесто из холодильника. Прямо на бумаге для выпечки (у меня тефлоновый лист) раскатать тесто в круг диаметром около 33 см. Тесто очень послушное и прекрасно раскатывается. В середину выложить начинку, не доходя до краев теста по 4-5 см.
- Шаг 8

Края галеты завернуть на начинку и защипнуть в свободные складки. Немного смазать края теста водой и присыпать морской солью. Поставить выпекать галету в разогретую до 180°С духовку на 35-40 минут (ориентируйтесь по своей духовке). Если сильно подгорает верх, прикрыть галету фольгой.
- Шаг 9

Отдельно смешать оливковое масло с мелкопорубленным чесночком, укропом и любимыми ароматными травками.
- Шаг 10

Минут за 10-15 до окончания приготовления убрать (если использовали) фольгу и полить ароматной смесью галету. Щедро присыпать кедровыми орешками. С орешками очень вкусно! Не забудьте посыпать :) Допечь галету до готовности.
- Шаг 11

Ароматная пшенично-ржаная постная галета готова. Дать немного остыть, нарезать на порции и подавать. Угощайтесь!
- Шаг 12

Разрез. Я думаю, пара кусочков галеты может заменить полноценный ужин.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Избавляет от запаха чеснока за несколько секунд: трюк с предметом, который есть в любой ванной комнате

Вливаю колу в тесто, насыпаю маршмеллоу — рецепт этого шоколадного пирога в американском стиле у меня попросили все знакомые

Испекла маковые маффины без яиц и молока: дома сказали, чтобы поторапливалась со второй партией!



















Комментарии
13Красивая галета!!!!!!!!💗
Чудесная галета, Лена! ))))) 😍😋💐
Леночка, галета шикарная. Я от Юлечки заразилась галетами и твою приберу в свою пухлую папочку 😊😍
Интересная галета и очень красивая вышла😋😋
Согласна с девочками 😉 — вкусная, полезная — очень интересная галета!!💗😋💗💐