+ 1000
+ 1000

Теплый салат с чечевицей

Теплый салат с чечевицей
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
Пищевая ценность порции
344
кКалл
14%
Белки25 г
Жиры1 г
Углеводы60 г
% от дневной нормы
6 %
0 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ банки
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
2 зубчика
2 ст. л.
1 шт.
½ пучка
½ стакана
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Фасоль промыть.
Фасоль промыть.
На весь экран
шаг 2/6
Чечевицу отварить.
Чечевицу отварить.
На весь экран
шаг 3/6
Овощи порезать,добавить 1 ст. л. соевого соуса и потушить на оливковом масле.
Овощи порезать,добавить 1 ст. л. соевого соуса и потушить на оливковом масле.
На весь экран
шаг 4/6
Добавить чечевицу, перемешать.
Добавить чечевицу, перемешать.
На весь экран
шаг 5/6
Добавить фасоль, 1 ст. л. соевого соуса, перец и перемешать.
Добавить фасоль, 1 ст. л. соевого соуса, перец и перемешать.
На весь экран
шаг 6/6
Готовый салат посыпать свежей зеленью. Подавать теплым. Приятного аппетита!
Готовый салат посыпать свежей зеленью. Подавать теплым. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
Отправить
~Un Dina~
~Un Dina~
4 года назад

Очень зеленый салат, и по цвету, и по количеству зелени! Нора, а сделайте, пожалуйста, фото, на котором будет видно, в какой посуде Вы подаете салат, как оформили, какая сервировка, а то у Вас уже в нескольких фото к рецептам ТОЛЬКО ФРАГМЕНТЫ блюда, а не полностью блюдо.

~Un Dina~
~Un Dina~
4 года назад
Nora,

Как-то удивительно😳, мы все живем в цейтноте, но понимаем, что если выставляем рецепт блюда на сайт, то надо красиво преподнести свое блюдо😊!

~Un Dina~
~Un Dina~
4 года назад
Nora,

Нет, Нора, немножко не так: не Я нашла Ваш рецепт, это ВЫ выставили рецепт на сайт сегодня, и дело не в том, приятно или неприятно смотреть, а в том, что это уже ВТОРОЙ рецепт подряд, на котором на главном фото смесь продуктов с большим количеством зелени и нет никакого готового блюда, а только ПОЛУФАБРИКАТ блюда. Некогда Вам делать фото на главную, не выставляйте рецепт на всеобщее обозрение и не удивляйтесь моей наблюдательности, я, как пользователь сайта, внимательно просматриваю рецепты и, что самое удивительное, не только Ваши, так что не обольщайтесь. Мне очень удивительно и неприятно было читать Ваш ответ...

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

Много овощей...как вкусно! 😊🍀😌

Nora
Nora
4 года назад
ТатьянаS,

Да,такая полезная вкусняшка😊pooh_lol🌹

Оксана Чуб
Оксана Чуб
4 года назад

Я последнее время полюбилась мне чечевица, сытная и дружит со многими овощами. Хороший салат 🌷

Nora
Nora
4 года назад
Оксана Чуб,

Спасибочки!😊Ой мы дома очень любим чечевицу,да и вообще бобовыеpooh_lol🌹

vicky
vicky
4 года назад

Такой салат заменит полноценный прием пищи 😋 он питательный, сытный, полезный и вкусный 😍

Nora
Nora
4 года назад
vicky,

Спасибо!😊Да,Вы правы чечевица может полностью заменить мясо.Вкусно и полезно😉🌹