+ 1000
+ 1000

Теплый салат с чечевицей

Теплый салат с чечевицей
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

344
кКал
14%
Белки25 г
Жиры1 г
Углеводы60 г
% от дневной нормы
6 %
0 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ банки
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
2 зубчика
2 ст. л.
1 шт.
½ пучка
½ стакана
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Фасоль промыть.
Фасоль промыть.
На весь экран
Чечевицу отварить.
Чечевицу отварить.
На весь экран
Овощи порезать,добавить 1 ст. л. соевого соуса и потушить на оливковом масле.
Овощи порезать,добавить 1 ст. л. соевого соуса и потушить на оливковом масле.
На весь экран
Добавить чечевицу, перемешать.
Добавить чечевицу, перемешать.
На весь экран
Добавить фасоль, 1 ст. л. соевого соуса, перец и перемешать.
Добавить фасоль, 1 ст. л. соевого соуса, перец и перемешать.
На весь экран
Готовый салат посыпать свежей зеленью. Подавать теплым. Приятного аппетита!
Готовый салат посыпать свежей зеленью. Подавать теплым. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
Отправить
~Un Dina~
~Un Dina~
5 лет назад

Очень зеленый салат, и по цвету, и по количеству зелени! Нора, а сделайте, пожалуйста, фото, на котором будет видно, в какой посуде Вы подаете салат, как оформили, какая сервировка, а то у Вас уже в нескольких фото к рецептам ТОЛЬКО ФРАГМЕНТЫ блюда, а не полностью блюдо.

~Un Dina~
~Un Dina~
5 лет назад
Nora,

Как-то удивительно😳, мы все живем в цейтноте, но понимаем, что если выставляем рецепт блюда на сайт, то надо красиво преподнести свое блюдо😊!

~Un Dina~
~Un Dina~
5 лет назад
Nora,

Нет, Нора, немножко не так: не Я нашла Ваш рецепт, это ВЫ выставили рецепт на сайт сегодня, и дело не в том, приятно или неприятно смотреть, а в том, что это уже ВТОРОЙ рецепт подряд, на котором на главном фото смесь продуктов с большим количеством зелени и нет никакого готового блюда, а только ПОЛУФАБРИКАТ блюда. Некогда Вам делать фото на главную, не выставляйте рецепт на всеобщее обозрение и не удивляйтесь моей наблюдательности, я, как пользователь сайта, внимательно просматриваю рецепты и, что самое удивительное, не только Ваши, так что не обольщайтесь. Мне очень удивительно и неприятно было читать Ваш ответ...

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Много овощей...как вкусно! 😊🍀😌

Nora
Nora
5 лет назад
ТатьянаS,

Да,такая полезная вкусняшка😊pooh_lol🌹

Оксана Чуб
Оксана Чуб
5 лет назад

Я последнее время полюбилась мне чечевица, сытная и дружит со многими овощами. Хороший салат 🌷

Nora
Nora
5 лет назад
Оксана Чуб,

Спасибочки!😊Ой мы дома очень любим чечевицу,да и вообще бобовыеpooh_lol🌹

vicky
vicky
5 лет назад

Такой салат заменит полноценный прием пищи 😋 он питательный, сытный, полезный и вкусный 😍

Nora
Nora
5 лет назад
vicky,

Спасибо!😊Да,Вы правы чечевица может полностью заменить мясо.Вкусно и полезно😉🌹