Тосты с сельдью, свеклой и зеленым горошком
Описание рецепта
Хлеб можно взять ржаной или бородинский. Вместо сливок подойдет сладкая сметана, а вместо уксуса из сидра — белый винный или яблочный.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлеб ржаной5кусок
- сельдь филе2шт.
- яйца куриные2шт.
- свекла1шт.
- свежий молодой зеленый горошек1горсть
- лук-шалот0.5шт.
- листья молодой свеклы1горсть
- укроп1веточка
- молоко0.5стакан
- оливковое масло1ст. л.
- уксус из сидра1ст. л.
- Для заправки
- оливковое масло2ст. л.
- уксус из сидра1ч. л.
- перец черный свежемолотый1щепотка
- соль морская1щепотка
- Для соуса
- сливки жирные2ст. л.
- хрен1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки76г84.44% от дневной нормы
- Жиры87г108.75% от дневной нормы
- Углеводы79г26.33% от дневной нормы
- Калории1535кКал63.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Свеклу предварительно отварить или запечь в духовке до готовности, затем почистить и нарезать тонкими ломтиками.
- Шаг 1

Сельдь замочить в молоке на 10‒15 минут, затем молоко слить, промокнуть сельдь бумажным полотенцем и нарезать тонкими кусочками наискосок.
- Шаг 2

Яйца отварить вкрутую, затем почистить и отделить белок от желтка так, чтобы желток остался целым.
- Шаг 3

Вареные белки нарезать соломкой.
- Шаг 4

Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить черный хлеб с двух сторон, затем выложить его на бумажное полотенце.
- Шаг 5

Приготовить заправку: оставшееся оливковое масло соединить с 1 ч. ложкой уксуса, все посолить, поперчить и перемешать.
- Шаг 6

Выложить в заправку ломтики свеклы, перемешать и дать постоять.
- Шаг 7

Шалот почистить, нарезать тонкой соломкой, залить оставшимся уксусом и дать постоять.
- Шаг 8

Приготовить соус, перемешав сливки с хреном.
- Шаг 9

Поджаренный хлеб смазать частью соуса, выложить ломтики свеклы, яичный белок, свекольные листья и кусочки селедки, смазать соусом, сверху разложить замаринованный лук.
- Шаг 10

Желток натереть на мелкой терке и посыпать тосты.
- Шаг 11

Украсить тосты молодым горошком и укропом.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации

Готовлю грибные оладьи на замену котлетам — не думала, что испарятся со стола быстрее мяса

Вырастить можно, но на урожай не надеемся: агроном Тихонова объяснила, есть ли смысл сажать мандариновое дерево дома
















Комментарии
1Класс!!!