Белки должны быть упругими, но не перебитыми, иначе тесто получится суховатым. Ягоды подойдут любые, а вообще такие оладьи можно подавать и с медом, фруктовым сиропом или вареньем.

Юлия Высоцкая

21 июня 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Сырные оладьи с беконом и помидорами

Чтобы вкус получился более насыщенным, можно взять два вида твердого сыра.

Юлия Высоцкая

29 сентября 2014

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Кукурузные оладушки с запеченными помидорами и ветчиной

В тесто можно добавить хмели-сунели.

Юлия Высоцкая

31 марта 2015

Рецепт от юлии высоцкой

Сладкие оладушки с ягодами и йогуртом

Ягоды берите те, что вам нравятся, и соус, кстати, делать из них совсем не обязательно — такие оладушки можно подавать и просто со свежими ягодами.

Юлия Высоцкая

05 июня 2009

Овсяные оладьи с сыром и авокадо

Anna Lapitskaya

10 августа 2016

Приготовление

30 минут

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Один из моих фаворитов на завтрак!

Они хрустящие, а внутри мягкие.

Находка для блюстительниц своих форм! А овсянка даст много энергии и чувство сытости надолго!

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность блюда

1683

кКал

71%

Белки

53 г

Жиры

83 г

Углеводы

192 г

% от дневной нормы

13 %

16 %

14 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЮ

Основные

куркума

1 щепотка

соль морская

1 щепотка

авокадо

Ингредиент

Авокадо — это мясистый плод с вечнозеленого дерева, произрастающего в Центральной Америке. На родине он известен как «аллигаторова груша».

узнать больше

1 шт.

сыр адыгейский

Ингредиент

Какой сыр называют адыгейским? Родиной этого мягкого сыра, обладающего нежной консистенцией и выраженным кисломолочным вкусом, является Северный Кавказ, где история его насчитывает не одну сотню лет.

узнать больше

100 г

вода

Ингредиент

Вода, или оксид водорода, в обычных условиях представляет собой прозрачную жидкость, не имеющую вкуса, цвета и запаха.

узнать больше

150 мл

растительное масло нерафинированное

½ ч. л.

овсяные хлопья

Ингредиент

Овсяные хлопья, включенные в постоянный рацион, приносят большую пользу организму, так как помогают выводить токсины и снижают уровень холестерина в крови.

узнать больше

1 стакан

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Заливаю овсянку холодной водой так, чтобы она чуть начала покрывать ее. Оставляем мин на 20.

На весь экран

# шаг 2/6

Оставьте воды в овсянке так, чтобы она была не сухая. На фото ее многовато, пару ложек я влила. Добавьте соль, куркуму (она придаст аппетитный желтый оттенок бледной овсянке) и растительное масло.

На весь экран

# шаг 3/6

Тщательно перемешайте и жарьте на среднем огне до корочки хрустящей.

На весь экран

# шаг 4/6

Очистите авокадо и нарежьте сыр.

На весь экран

# шаг 5/6

Можете приготовить любой сырный соус или джем/варенье/сироп/ореховую пасту — все что душе угодно!

На весь экран

# шаг 6/6

Кушать нужно сразу. Подача свободная. Приятного аппетита и стройной вам талии!

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепт от юлии высоцкой

Оладьи с яблоком, морковью и черносливом

Если нет кефира, добавьте в тесто простоквашу. Вместо чернослива можно использовать изюм, клюкву и курагу, а подавать с жидким медом или кленовым сиропом.

Юлия Высоцкая

22 марта 2011

Рецепты

Оладьи из шпината с лососем и сыром

Оладьи любят все — это всегда удачный завтрак. Мои «зеленые» оладушки можно подать и на ужин, и в качестве основы под закуску из рыбы. Шпинат нейтральный и не чувствуется, только дает усиленный

Рецепты

Рецепты

Оладьи из кабачков с начинкой

Когда родился мой сын, бабушка моего мужа поделилась этим рецептом... Начинка изначально была из фарша. Потом я стала фантазировать: и рис с яйцом, и яйцо с зеленым луком, и с печенью, и с сыром, и с