+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Рисовая лапша с овощами и крабом

Рисовая лапша с овощами и крабом
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

  Нежная, но в то же время пикантная лапша с ароматными овощами и крабовым мясом понравится вам на ужин!

  Готовится легко, съедается быстро.

 

Пищевая ценность порции

485
кКал
20%
Белки12 г
Жиры28 г
Углеводы50 г
% от дневной нормы
3 %
5 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
100 г
1 шт.
1 шт.
60 г
40 г
½ шт.
170 г
2 щепотки
по вкусу
3 зубчика
1 ст. л.
4 ст. л.
Заправка
2 ст. л.
2 ст. л.
1 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Продукты.
Продукты.
На весь экран
Воспользуемся специальной теркой для нарезки овощей.
Воспользуемся специальной теркой для нарезки овощей.
На весь экран
Помещаем овощи в сковороду вок. Вначале грубые коренья: морковь и сельдерей, лук, дайкон высыпала позднее, он нежнее.
Помещаем овощи в сковороду вок. Вначале грубые коренья: морковь и сельдерей, лук, дайкон высыпала позднее, он нежнее.
На весь экран
Обжариваем немного, помешивая и теперь добавляем дайкон и измельченный чеснок, перемешиваем.
Обжариваем немного, помешивая и теперь добавляем дайкон и измельченный чеснок, перемешиваем.
На весь экран
Еще через минуту добавить помидор без кожицы и половину порея с чили.
Еще через минуту добавить помидор без кожицы и половину порея с чили.
На весь экран
Параллельно будем готовить лапшу согласно инструкции (фото) на упаковке. 100 г — это 2 таких пучка, варить 2 — 3 минуты.
Параллельно будем готовить лапшу согласно инструкции (фото) на упаковке. 100 г — это 2 таких пучка, варить 2 — 3 минуты.
На весь экран
Даем стечь.
Даем стечь.
На весь экран
Переносим лапшу в обжаренные овощи. Посыпаем кориандром.
Переносим лапшу в обжаренные овощи. Посыпаем кориандром.
На весь экран
Для заправки смешать соевый соус, сладкий чили, уксус.
Для заправки смешать соевый соус, сладкий чили, уксус.
На весь экран
Вылить в сковороду.
Вылить в сковороду.
На весь экран
Перемешать.
Перемешать.
На весь экран
Открыть баночку крабового мяса.
Открыть баночку крабового мяса.
На весь экран
Высыпаем мясо в основной состав, смешиваем, выключаем огонь.
Высыпаем мясо в основной состав, смешиваем, выключаем огонь.
На весь экран
Раскладываем по порциям сразу же.
Раскладываем по порциям сразу же.
На весь экран
Посыпаем остатками порея и кунжутом сверху.
Посыпаем остатками порея и кунжутом сверху.
На весь экран
Хотя предполагалось сделать 2 порции, но они такие объемные, сытные, что полноценно поужинают 3 человека.
Хотя предполагалось сделать 2 порции, но они такие объемные, сытные, что полноценно поужинают 3 человека.
На весь экран
Угощаемся!
Угощаемся!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 30
Отправить
Tatjana
Tatjana
3 года назад

Великолепно

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Tatjana,

Спасибо,Татьяна! 🌷🍃

Lena Strelzowa
Lena Strelzowa
4 года назад

Не вижу дайкон в списке ингредиентов. Сколько его надо?

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Lena Strelzowa,

Половинку...или по вкусу))) 🙋

Яся
Яся
4 года назад

Знаешь, Танюш, я обычно предпочитаю блюда юго-восточной Азии поедать на месте. 😉 Но не получаются они у меня дома! Но здесь я точно не устою!

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Яся,

Вот и я не устою,Ясечка))) А вроде простое блюдо,но благодаря малюсенькой баночке и остальным "товарищам-овощам"....превращается в "языкпроглотишь")))

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Яся,

Спасибо,дорогая,за голос!!!!

Яся
Яся
4 года назад
ТатьянаS,

Танюша, точно приготовлю! Я скучаю по такой еде. Да к тому же у меня контрабандное :) крабовое мясо с северов имеется!:)))

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Яся,

Ух,секретную информацию выдаёшь)))) Буду ждать отчёта!)))

Оксана Чуб
Оксана Чуб
4 года назад

Ух ты,тут сегодня у тебя крабы!!!!Супер блюдо,насыщенное и питательное!😍

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Оксана Чуб,

Спасибо,Оксаночка)))

Натали*Лали
Натали*Лали
4 года назад

Таня,очень красивая подача!😍Посуда супер!И палочки!Всё по-настоящему!😎😀

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Натали*Лали,

Наташенька,палочки были в наборе с посудой,удобная,да,мало места занимает))) Спасибо тебе большое за голосок!!!

Показать еще комментарии