+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из запеченной тыквы с ветчиной
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
34
55307
2
Реклама
Реклама

Салат с пряной тыквой

Салат с пряной тыквой
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Запеченная пряная тыква — вполне самостоятельное, очень вкусное блюдо. Так как ее получилось много, решила приготовить салат. Рецепт запеченной тыквы нашла в интернете, салат придумала сама. 
Нам понадобится одна тыква весом примерно 1,5 кг и масло грецкого ореха Biolio.

Пробуйте, вам непременно понравится!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
482
кКалл
20%
Белки6 г
Жиры42 г
Углеводы28 г
% от дневной нормы
2 %
8 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для пряной тыквы
1 шт.
5 ст. л.
½ ч. л.
1 ч. л.
½ шт.
1 щепотка
1 щепотка
1 щепотка
1 щепотка
Для салата
1 пучок
1 шт.
½ шт.
1 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
258567 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/8
Приготовим пряную тыкву. Тыкву нарезать крупным кубиком. В миске смешать соль, сахар, сок половинки лимона, щепотку тимьяна, розмарина, кориандра и мускатного ореха. Добавить 5 ст. л. масла грецкого ореха Biolio. Венчиком все как следует взбить до растворения соли и сахара. Полить кубики тыквы и перемешать.
Приготовим пряную тыкву. Тыкву нарезать крупным кубиком. В миске смешать соль, сахар, сок половинки лимона, щепотку тимьяна, розмарина, кориандра и мускатного ореха. Добавить 5 ст. л. масла грецкого ореха Biolio. Венчиком все как следует взбить до растворения соли и сахара. Полить кубики тыквы и перемешать.
На весь экран
шаг 2/8
Противень застелить фольгой. Выложить кубики тыквы и запекать при 200°С минут 40 или до готовности.
Противень застелить фольгой. Выложить кубики тыквы и запекать при 200°С минут 40 или до готовности.
На весь экран
шаг 3/8
Пряная тыква готова!
Пряная тыква готова!
На весь экран
шаг 4/8
Можно переложить в тарелку и кушать. Очень вкусно! Я еще посыпала орешками.
Можно переложить в тарелку и кушать. Очень вкусно! Я еще посыпала орешками.
На весь экран
шаг 5/8
Но мы приготовим еще и салат! Для этого почистим авокадо, нарежем ломтиками и сбрызнем лимонным соком, чтобы не потемнел.
Но мы приготовим еще и салат! Для этого почистим авокадо, нарежем ломтиками и сбрызнем лимонным соком, чтобы не потемнел.
На весь экран
шаг 6/8
Помоем и посушим руколу. Выложим на блюда, добавим кубики запеченной тыквы.
Помоем и посушим руколу. Выложим на блюда, добавим кубики запеченной тыквы.
На весь экран
шаг 7/8
Затем выложим авокадо и тонко нарезанные колечки красного лука. Посолим и поперчим по вкусу.
Затем выложим авокадо и тонко нарезанные колечки красного лука. Посолим и поперчим по вкусу.
На весь экран
шаг 8/8
Сбрызнем маслом грецкого ореха Biolio, посыпем рубленными грецкими орешками. Украсим целыми половинками ореха. Салат c пряной тыквой, руколой, авокадо и грецкими орехами готов! Легкий и освежающий. Приятного аппетита!
Сбрызнем маслом грецкого ореха Biolio, посыпем рубленными грецкими орешками. Украсим целыми половинками ореха. Салат c пряной тыквой, руколой, авокадо и грецкими орехами готов! Легкий и освежающий. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 24
Ed4 square50
Отправить
Евгения Кузнецова
Евгения Кузнецова
1 год назад

А кориандр молотый или зернами?

Стелла
Стелла
5 месяцев назад
IrinkaS
IrinkaS
2 года назад

Очень вкусный салат, готовлю постоянно в сезон тыквы.

Стелла
Стелла
2 года назад
IrinkaS,

Спасибо!🌞

Marina Duncan
Marina Duncan
3 года назад

Отличный салат! Спасибо большое!

Стелла
Стелла
3 года назад
Marina Duncan,

И вам спасибо за отзыв!😊💐

марина
марина
3 года назад

только что приготовила. вкусное сочетание. салатик для девочек))

Стелла
Стелла
3 года назад
марина,

Да, я согласна, девчачий салатик.)))😊 Спасибо большое за отзыв!

Яся
Яся
3 года назад

Светочка, у тебя любой салат превращается в полноценное и самодостаточные блюдо! Вкусно всегда!

Стелла
Стелла
3 года назад
Яся,

Ой, спасибо большое! Приятно слышать.

Показать еще комментарии
перейти к шагам