Жареное яйцо со спаржей и панчеттой

Время приготовления 25 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Вместо панчетты можно взять бекон.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки85г
    94.44% от дневной нормы
  • Жиры74г
    92.50% от дневной нормы
  • Углеводы102г
    34.00% от дневной нормы
  • Калории1394кКал
    58.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Духовку предварительно разогреть до 200°С.

  • Шаг 1

    Хлеб нарезать маленькими кубиками.

  • Шаг 2 Бекон тоже мелко нарезать.

    Бекон тоже мелко нарезать.

  • Шаг 3 Разогреть сковороду без масла и обжарить хлеб и бекон до золотистого цвета.

    Разогреть сковороду без масла и обжарить хлеб и бекон до золотистого цвета.

  • Шаг 4 У спаржи отделить грубые части, выложить ее в небольшой глубокий противень, сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить. Потрясти противень, чтобы вся спаржа пропиталась маслом, и отправить в разогретую духовку на 5–7 минут.

    У спаржи отделить грубые части, выложить ее в небольшой глубокий противень, сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить. Потрясти противень, чтобы вся спаржа пропиталась маслом, и отправить в разогретую духовку на 5–7 минут.

  • Шаг 5 Обжаренный бекон с хлебом переложить в другую посуду, а сковороду (не добавляя масла) вернуть на огонь, разбить в нее яйцо, посолить, поперчить, посыпать измельченными сушеными помидорами и пожарить так, чтобы желток остался жидким.

    Обжаренный бекон с хлебом переложить в другую посуду, а сковороду (не добавляя масла) вернуть на огонь, разбить в нее яйцо, посолить, поперчить, посыпать измельченными сушеными помидорами и пожарить так, чтобы желток остался жидким.

  • Шаг 6 Сыр натереть на мелкой терке.

    Сыр натереть на мелкой терке.

  • Шаг 7 На отдельную тарелку выложить спаржу, яйцо и присыпать все сухарями с беконом и натертым сыром.

    На отдельную тарелку выложить спаржу, яйцо и присыпать все сухарями с беконом и натертым сыром.

Оценить57
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий