Хумус — это закуска стран Ближнего Востока, но и у нас уже многими полюбилась и стала весьма популярна.
Рецептов и интерпретаций хумуса очень много.
Я же предлагаю попробовать с обжаренным болгарским перцем и кедровыми орешками.
Белки | 6 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 14 г |
230 г |
1 шт. |
3 ст. л. |
6 ст. л. |
½ шт. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 ч. л. |
по вкусу |
1 ст. л. |
по вкусу |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто