Лето начало отсчет к завершению, у нас дожди каждый день. Жара была только неделю в июне. Предлагаю от холодников вернуться к горячим супам. Сочетание свежей капусты с кислинкой квашеной — богато и вкусно!
Белки | 27 г |
Жиры | 17 г |
Углеводы | 15 г |
300 г |
200 г |
70 г |
70 г |
½ шт. |
2 зубчика |
2 шт. |
1 ч. л. |
2 ½ л |
800 г |
2 щепотки |
1 ч. л. |
2 шт. |
0,3 ч. л. |
5 шт. |
½ ч. л. |
2 ст. л. |
Чаще всего в майские праздники основным блюдом становится шашлык. Переизбыток жареного мяса в
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для