Фенхель можно заменить луком, базилик ― кинзой, а вместо моцареллы подойдет молодой сулугуни или адыгейский сыр. Если у вас нет сковороды-гриль, отправьте овощи под гриль в духовку.
Белки | 18 г |
Жиры | 71 г |
Углеводы | 26 г |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
2 куска |
⅓ пучка |
1 веточка |
2 ст. л. |
¼ ч. л. |
½ ч. л. |
1 шт. |
½ шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
¼ ч. л. |
Рыба — важный элемент здорового рациона. Эксперт подсказала, к каким продуктам стоит обязательно
Картофель — самый популярный корнеплод у россиян. Эксперт сказал, урожай из каких регионов можно по
Лишний вес может не только испортить внешний вид, но и негативно повлиять на здоровье головного
Людям с гипертонией следует внимательно следить за своим питанием. Нужно не только стараться не