| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
Чечевица — вкусная и полезная бобовая. В ней много белка, растительной клетчатки, ненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6. Блюда из чечевицы снижают уровень холестерина и повышают гемоглобин,
Мясо индейки наравне с куриным давно вошло в ежедневный рацион тех, кто придерживается правильного
Готовить нежный крем из субпродуктов научились еще в древние времена. Но с приходом современной
Когда приближается День святого Валентина, большинство из нас вспоминает, что давно не радовали
Субпродукты, как и мясо, содержат много полезных нутриентов, необходимых организму. Это железо в
Праздничных закусок много не бывает! Они должны быть разными и в достаточном количестве, ведь это
Куриное мясо — доступный и простой в приготовлении продукт, который появляется на столе практически
Великий пост — это время новых идей, когда можно приготовить и попробовать те блюда, на которые чаще
Независимо от повода, на праздничном столе обязательно должны быть закуски. Их удобно подавать,
В сентябре корзинки и ведра дачников активно наполняются яблоками. Да и городские жители не отстают
Что приготовить на завтрак? Этот простой, казалось бы, вопрос иногда превращается в настоящую
Ломтики пшеничного или ржаного хлеба, поджаренные на сухой сковороде, подсушенные в духовке или
Тунец завоевал сердца гурманов во всем мире. Блюда из него вкусны, полезны и прекрасно подходят
