Дынный нектар с мятой и медом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень приятный дынный нектар с мятой и медом. В меру густой и бархатистый, прохладный и освежающий.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории128кКал5.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовим продукты для напитка. Нужны дыня, мед, лайм, мята и вода. Дыня и вода должны быть охлаждены в холодильнике. - Шаг 2
Дыню почистим от шкурки и семян. - Шаг 3
В блендере смешаем кусочки дыни, листики мяты, мед и сок лайма. Пробьем до пюреобразного состояния. Чтобы не было густо, разведем напиток водой до нужной густоты. - Шаг 4
Очень вкусный и ароматный напиток готов. Подаем с веточкой мяты. Приятного аппетита!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Эти 4 утренние привычки воруют нашу энергию: диетолог Русакова объяснила, как правильно начинать день
На завтрак кюкю вместо омлета — кавказскую яичницу с зеленью и сыром берегла для сюрприза на 23 февраля
Заменила яйца бананом и льняным семенем: сделала оригинальное овсяное печенье, которое можно даже в пост
Комментарии
2Интересный нектар....и сытный👌👏🌹🌹🌹
Чудесный нектар!!! 😊😋😋😋👍