Салат из пряной рубленой курицы
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории214кКал8.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
D
DELETED
Шаги рецепта
- Подготовка
Куриные грудки пропустить через мясорубку, выложить фарш на небольшую сковороду, влить овощной бульон и тушить на слабом огне 3–4 минуты, постоянно помешивая, затем переложить вместе с бульоном в салатницу.
- Шаг 1
Соединить сок лайма, соевый соус и мед, заправить курицу.
- Шаг 2
Добавить жареный молотый рис, красный молотый перец, все перемешать.
- Шаг 3
Лук-шалот почистить, нарезать кольцами и отправить к курице.
- Шаг 4
Всю зелень мелко порубить и посыпать салат.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
- салат с рисом
- салат с зеленым луком
- салат без яиц
- салат с куриной грудкой
- салат с куриным филе
- курица с рисом
- сладкие салаты
- куриное филе, сладкие салаты
- курица с медом
- курица с зеленым соусом
- сладкий зеленый соус
- рис с зеленым соусом
- зеленый азиатский соус
- соевый соус
- сладкая курица салат
- салат со сладким перцем
- салат со сладким соусом
Похожие рецепты
Последние новости
Главный маркер хорошего метаболизма назвали эндокринологи
Этим салатом встречаю весну — селедочка, картошка и редиска: исчезает со стола первым
"Они очень вредные": эксперт назвала 3 опасных компонента в средствах для мытья посуды
Комментарии
1👏🏻