
Согревающий вьетнамский суп
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Предлагаю приготовить вьетнамский суп. В холодную погоду он согреет, а в жаркую охладит. Такой суп можно кушать и в холодном, и в горячем виде, рецептов и разновидностей вьетнамского супа очень много, я предлагаю свой вариант.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рыбный соус3ст. л.
- кунжутное масло1ст. л.
- рисовая лапша250г
- мясо500г
- лемонграсс (лимонное сорго)1стебель
- кинза свежая1пучок
- лук зеленый1пучок
- чеснок2зубчик
- имбирь корень10г
- перец красный острый1шт.
- морковь1шт.
- огурцы свежие5шт.
- сахар3ст. л.
- соль1ч. л.
- вода1.2л
- уксус 9%3ст. л.
- лимонный сок1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки33г36.67% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы80г26.67% от дневной нормы
- Калории786кКал32.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготавливаем продукты. Этот суп можно готовить с говядиной, свининой или курицей. Я буду готовить со свининой. - Шаг 2
Первым делом приготовим мясо. Режем и подсушиваем мясо на сковороде, чтобы испарилась вся жидкость, мясо нам надо поджарить до золотистого цвета. - Шаг 3
Мясо на сковороде подсушилось, кладем лемонграсс и обжариваем все вместе. - Шаг 4
Добавляем кунжутное масло и обжариваем до золотистого цвета. Солим по вкусу. - Шаг 5
Мясо жарится, а мы тем временем порежем мелко огурцы для супа. - Шаг 6
Порежем кинзу. - Шаг 7
Порежем зеленый лук, морковь, имбирь, чеснок и острый перец. - Шаг 8
Приготовим рисовую лапшу. - Шаг 9
Мясо готово. - Шаг 10
Имбирь, чеснок, морковь, зелень порезаны. - Шаг 11
Лапша готова. - Шаг 12
Начинаем готовить наш бульон для супа. 1,2 литра фильтрованной воды доводим до кипения. - Шаг 13
Кладем морковь. - Шаг 14
Кладем рыбный соус, на это количество воды я добавила 3 столовые ложки рыбного соуса, 3 столовые ложки уксуса и 3 столовые ложки сахара, чайную ложку соли. Рыбный соус соленый, в кухне Вьетнама его используют вместо соли. У бульона должен быть кисло-сладкий насыщенный вкус. Добавляем в бульон порезанные имбирь, чеснок, горький перец, столовую ложку лимонного сока. Любите поострее — горького перца можно больше положить, я добавила несколько колечек перца. Отрегулируйте бульон по своему вкусу. - Шаг 15
Количества продуктов хватит на 4 порции. Раскладываем по тарелкам мясо. - Шаг 16
К мясу добавляем огурцы. - Шаг 17
Добавляем зелень. - Шаг 18
Добавляем лапшу. Лапшу не всю выкладываем по тарелкам, оставляем ее на общей тарелке, чтобы можно было ее добавлять во время еды. - Шаг 19
И разливаем бульон по тарелкам. - Шаг 20
Суп готов, его можно кушать и в горячем, и в холодном виде. - Шаг 21
Приятного вам аппетита!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как научить ребенка аккуратно есть: детский психолог объяснила, какие правила работают в 3 года, а какие — в 10

Каждому времени — свой кофеин: что такое "циркадный кофейный бокс" и почему любители напитка его оценят

Не переношу корицу, и эти шокобоны как раз для меня: как "синнабоны", только еще вкуснее


















Комментарии
3Люблю вьетнамские супчики!!😋😋😋😍😊
Отличный суп!
Ароматный и насыщенный суп, для холодной осени в самый раз!