
Брускетта с жареной тыквой и шпинатно-творожным соусом
Описание рецепта
Большая поклонница тыквы — это про меня. Сладкая rumяная тыква, острая нотка чеснока и солёный творог на хрустящем хлебе: простое сочетание, которое каждый раз удивляет.Слово редактора
Брускетта с жареной тыквой — лёгкий перекус из поджаренного хлеба, тонких слайсов тыквы на сливочном масле и кремового соуса из шпината, творога и йогурта. Сочетание сладковатой тыквы, солёного творога и чесночной нотки делает вкус объёмным. Подходит как быстрый завтрак или закуска к столу. Рецепт не требует духовки — всё готовится на сковороде и в блендере.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основа
- хлеб серый4шт.
- оливковое масло Extra Virgin2ч. л.
- Начинка
- тыква100г
- творог 5%100г
- соль морскаяпо вкусу
- чеснок2зубчик
- шпинат свежий1пучок
- йогурт натуральный2ст. л.
- Дополнительно
- сливочное масло40г
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории399кКал16.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Хлеб сбрызнуть оливковым маслом и обжарить на гриле или сухой сковороде с двух сторон до румяной корочки. Отложить в сторону.Хлеб лучше взять плотный — серый или зерновой, чтобы не размок под соусом. - Шаг 2
Шаг 2На сковороде растопить кусочек сливочного масла. Тыкву нарезать тонкими слайсами.Чем тоньше слайсы тыквы, тем быстрее она приготовится — около трёх-четырёх минут с каждой стороны на среднем огне. - Шаг 3
Шаг 3Обжарить тыкву с двух сторон без крышки до мягкости и румяной корочки.Следите, чтобы масло не горело: тыква жарится на среднем огне, иначе корочка подгорит раньше, чем мякоть размягчится. - Шаг 4
Шаг 4Шпинат помыть и просушить. Сложить в блендер вместе с творогом, йогуртом, чесноком и солью. Взбить до однородной массы и яркого зелёного цвета.Если блендер мощный, достаточно около 30 секунд. Соус должен быть гладким, без кусочков шпината. - Шаг 5
Шаг 5Каждый кусочек хлеба намазать шпинатно-творожной массой и сверху произвольно выложить жареную тыкву.Собирайте брускетту непосредственно перед подачей, иначе хлеб размокнет от соуса.
На заметку
Подавайте сразу после сборки — хлеб быстро теряет хрусткость. Соус можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до суток в закрытом контейнере. Этот рецепт легко адаптировать: вместо творога подойдёт рикотта, вместо йогурта — сметана. Пошаговые фото помогут сориентироваться с толщиной слайсов и консистенцией соуса.Оценить54
0

Комментарии
1А я вот стараюсь приучить себя к тыкве,🎃 ищу новые вкусные рецепты с ней. Думаю,такой перекус будет мне по душе! 💁