
Зразы «Беловежские»
Описание рецепта
Предлагаю попробовать блюдо белорусской кухни — очень вкусные зразы из свиных эскалопов с начинкой из горошка, ветчины и лука. В начинку
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- эскалоп4шт.
- ветчина вареная125г
- горошек зеленый замороженный60г
- лук репчатый1шт.
- яйца куриные3шт.
- мясной бульон100мл
- топленое масло2ст. л.
- пшеничная мука5ст. л.
- оливковое масло0.7стакан
- петрушка4веточка
- сухари панировочные100г
- перец черный свежемолотый0.3ч. л.
- соль морская0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки40г44.44% от дневной нормы
- Жиры107г133.75% от дневной нормы
- Углеводы56г18.67% от дневной нормы
- Калории1323кКал55.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приготовить все необходимое. Свинину (лучше выбрать куски с жирком) достать из холодильника заранее. - Шаг 2
Почистить лук, нарезать лук и ветчину небольшими кубиками. Измельчить зелень петрушки. - Шаг 3
Обжарить до прозрачности лук на сковороде на топленом масле. - Шаг 4
Добавить ветчину, через минуту— горошек, перемешать. - Шаг 5
Добавить бульон, соль и перец (половину от указанного в ингредиентах количества), муку (1 ст. л.), перемешать, через минуту выключить огонь. - Шаг 6
К начинке добавить петрушку. - Шаг 7
Эскалопы отбить как можно тоньше (через пленку), посолить, поперчить. - Шаг 8
Духовку разогреть до 200°C. Положить начинку на эскалопы. - Шаг 9
Скрутить рулеты. Яйца перемешать венчиком в отдельной посуде. Сначала обвалять зразы со всех сторон в муке (4 ст. л.), затем в яйцах, в панировочных сухарях, затем опять в яйцах, сухарях. Сухари лучше добавлять в миску, в которой будете обваливать зразы, в несколько приемов. - Шаг 10
На сковороду (взять глубокую, не очень большого размера, чтобы ушло меньше масла для фритюра) налить оливковое масло, разогреть. Положить зразы на сковороду и обжарить со всех сторон. - Шаг 11
Переложить в огнеупорную форму и поместить в духовку на 20–25 минут. - Шаг 12
Вынуть из духовки, подавать сразу с любимым соусом. Я использую к таким зразам тертый хрен. - Шаг 13
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

5 способов "вдохнуть" новую жизнь в интерьер кухни без полной замены шкафов: бюджет не пострадает, а настроение до небес — трендовые решения 2026 года

Без резких скачков сахара: как правильно сочетать продукты со сладким, объяснила диетолог

Эти оладьи из гречки едят даже привереды — проверила на себе и больше не хочу завтракать по-другому


















Комментарии
13Выглядит очень аппетитно!
Леночка😘, от всей души поздравляю с великолепным и заслуженным РД!!!🌷🌷🌷👏👏👏
Очень приглянулись - выглядят симпатичными ;) и ароматными ! Берем на заметку ... Спасибо!
Леночка, очень вкусно и презентабельно получилось!!😋😊😍
Леночка, ты понимаешь, мтмо этого рецепта мне не пройти😊☺ ну до чего же искусно приготовлено💓😘