
Рагу по-мексикански
Описание рецепта
Чили кон карне — блюдо мексиканской кухни для любителей остренького. Конечно, в Мексике
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль красная консервированная ТМ «Фрау Марта»1банка
- кукуруза консервированная ТМ «Фрау Марта»1банка
- мясной фарш300г
- лук красный1шт.
- перец1шт.
- морковь1шт.
- перец чили1шт.
- чеснок4зубчик
- кориандр1ч. л.
- кумин1ч. л.
- помидоры черри50г
- томатный соус300г
- соль1г
- мед1ч. л.
- какао1ст. л.
- растительное масло50мл
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории597кКал24.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Я видела несколько вариантов приготовления чили кон карне, в одном предлагали использовать фарш, в другом — мясо, нарезанное кусочками, я решила взять среднее между этими вариантами. Из крупнорубленого мяса сделала тефтели, добавив к мясу измельченный лук и соль.
- Шаг 2

Обжарьте на растительном масле лук и чеснок до прозрачности. Добавьте нарезанную морковь, подготовленные тефтели и специи.
- Шаг 3

Влейте томатный сок или измельченную мякоть помидоров. Я использовала домашний томатный сок.
- Шаг 4

Под крышкой, не допуская бурного кипения, тушите соус до готовности мясных тефтелей.
- Шаг 5

Добавьте в соус красную фасоль ТМ «Фрау Марта».
- Шаг 6

Следом за фасолью добавьте кукурузу ТМ «Фрау Марта».
- Шаг 7

Перемешайте и продолжайте тушить рагу на медленном огне в течение 5 минут.
- Шаг 8

В процессе добавьте ложечку меда, чтобы сбалансировать вкус, т.к. помидоры могут дать излишнюю кислоту.
- Шаг 9

Следом за медом добавьте разведенное в воде какао или натертый черный шоколад. Но какао, если оно хорошего качества, удобнее добавить в блюдо. Поэтому выбирать вам, в каком виде добавить шоколадную составляющую.
- Шаг 10

К концу приготовления добавьте зелень, половинки помидорок черри и доведите блюдо до готовности еще пару минут.
- Шаг 11

Подавайте рагу горячим со свежей зеленью.
- Шаг 12

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Никогда не засыпала без того, чтобы не почистить зубы, — и вот почему это важно

А если воды под рукой нет: терапевт Маршинцева объяснила, чем можно и нельзя запивать таблетки

Пеку плюшки, которые без яиц и молока выходят пышными и мягкими — чай без десерта отменяется




















Комментарии
5Ирочка, я как и обещала - приготовила рагу и вот, пришла с отчетом 😉 Забегая вперед скажу, что блюдо всем очень понравилось😍😇😘 а пока хочу рассказать, что когда пришло у меня время добавлять какао в рагу, было минутное замешательство, класть всё же или нет, потому что присутствовал страх испортить вкус уже приготовленного и довольно вкусного блюда ))). Потом подумала: "ааа, была-не была, добавлю!" и добавила))) Ничего страшного не произошло, можно сказать, что даже практически вкус не изменился, слегка уловимая нотка шоколадности появилась и всё pooh_lol Я очень рада, что приготовила такое вкусное рагу, блюдо однозначно поселилось на моей кухне!💃 Спасибо, Ирочка!!! Фоточку добавила 👏💌💔💔💔💥💐
Ирина, ароматное рагу, интересный вкус у блюда!!!👌👍
Ирина, очень интересное, думаю, с добавлением какао рагу, яркое, вкусное получилось!😋😉😋
Ух ты! Я такое люблю 😋уж и не припомню, но готовила и с шоколадом и с чёрным кофе)), а вот с какао ещё никогда 😊
Ирочка, вкусное, ароматное рагу, и фото аппетитные 😍😇 пожалуй надо попробовать приготовить, тефтельки в ходу у нас, фасолька и кукурузка обожаема...😇😍😊 хотела ранее написать комментарий, да рецепт куда-то сбежал 😉😋