Мятный соус-маринад

Мятный соус-маринад

Время приготовления 5 мин

Описание рецепта

Идея такого маринада возникла, когда дома оказалось много привезенной с дачи мяты. Надеюсь рецепт пригодится..

Слово редактора

Мятный соус-маринад — отличное решение для тех, кто хочет придать мясу свежий и яркий вкус. Особенно хорошо он подойдёт к баранине или курице. Мята в маринаде не только обогащает вкус, но и помогает смягчить текстуру мяса. Попробуйте экспериментировать с количеством чеснока и уксуса — так вы сможете подобрать баланс остроты и кислоты под свой вкус. Такой соус также можно использовать как дополнение к готовым мясным блюдам.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры61г
    76.25% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории597кКал
    24.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Мяту и петрушку вымыть, высушить, стебельки нам не нужны.
    Мяту и петрушку вымыть, высушить, стебельки нам не нужны.
    Чтобы листья были более ароматными, перед измельчением слегка разомните их руками — так высвободится эфирное масло. Стебельки можно использовать для ароматизации бульона или других блюд.
  • Шаг 2 Соединить все ингредиенты в процессоре и измельчить в пасту. Посолить и перемешать.
    Соединить все ингредиенты в процессоре и измельчить в пасту. Посолить и перемешать.
    Измельчайте ингредиенты короткими импульсами, чтобы не перегреть зелень — так сохранится больше вкуса и цвета. Если нет процессора, можно воспользоваться блендером или мелко нарезать ингредиенты ножом.
  • Шаг 3 Густой соус с невероятным ароматом. Очень хорошо подошел к птице в качестве маринада. Замариновать курицу желательно на 1 час, а потом запечь в духовке. Так же его хорошо подавать в качестве соуса, можно добавить тертого сыра и будет почти соус песто.
    Густой соус с невероятным ароматом. Очень хорошо подошел к птице в качестве маринада. Замариновать курицу желательно на 1 час, а потом запечь в духовке. Так же его хорошо подавать в качестве соуса, можно добавить тертого сыра и будет почти соус песто.
    Для более насыщенного вкуса можно добавить немного лимонного сока или цедры. Соус также хорошо подойдёт к баранине или рыбе.
  • Шаг 4 Можно использовать этот соус к курочке из моего рецепта, но тогда соль добавлять не нужно — https://www.edimdoma.ru/retsepty/105596-kuritsa-v-solenade-zapechennaya-s-travami
    Можно использовать этот соус к курочке из моего рецепта, но тогда соль добавлять не нужно — https://www.edimdoma.ru/retsepty/105596-kuritsa-v-solenade-zapechennaya-s-travami

На заметку

Мятный соус-маринад можно хранить в холодильнике в закрытой ёмкости до 5 дней. Используйте его не только для курицы, но и для маринования баранины или рыбы — мята придаст им освежающую нотку. Для более яркого аромата можно добавить в соус немного лимонного сока или цедры.
Оценить55
0

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Наталья

    Мм мм..😋как освежающе! Оригинально😍

    • Svetlana Gorelova

      Здоровский соус) Его к баранине шикарно!)😋😋😋Оксана, а из мяты еще можно и варенье делать)

      • golkka

        Только сегодня пучок мяты пахучей купила, что бы приготовить, а тут и соус , и напиток на сайте.

        • Виктория

          Освежающий и бодрящий соус 😋

          • ЭLENA

            Интересный соус, Оксана👌)) сейчас как раз пора красивой и свежей мяты!!!😍

            Оставить комментарий