Реклама
Юлия Высоцкая
Аппетитные гнездышки из макарон с мясной начинкой и острым томатным соусом. Очень вкусное и сытное блюдо! Такое блюдо можно приготовить заранее, убрать заготовки в пищевой контейнер с крышкой, а запечь в удобное для вас время.
| Белки | 22 г |
| Жиры | 29 г |
| Углеводы | 42 г |
| 200 г |
| 50 г |
| 100 г |
| 1 стручок |
| 2 зубчика |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 125 мл |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 60 г |
| 1 пучок |
Пряные травы добавляют в блюда не только ради вкуса и аромата. Люди знают, что зелень в свежем виде
Эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко назвала самые вредные варианты перекуса для людей старшего
Диетолог и нутрициолог Ольга Ромашина объяснила, чем могут быть полезны каши быстрого приготовления,
Диетолог Ольга Редина рассказала, в каких случаях хлеб нужно заменить другими продуктами. Об этом
просто и очень вкусно, спасибо)
И вам спасибо за отзыв!