
Солянка с кальмарами
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кальмар командорский ТМ «Капитан Вкусов»220г
- лук репчатый1шт.
- огурцы маринованные3шт.
- растительное масло3ст. л.
- чеснок2зубчик
- перецпо вкусу
- сольпо вкусу
- петрушка1пучок
- помидоры протертые пассата2ст. л.
- сельдерей корень100г
- фенхель100г
- водка анисовая30мл
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории231кКал9.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
- Шаг 2

Разморозьте кальмара ТМ «Капитан Вкусов», очистите.
- Шаг 3

Нарежьте тонкими полосками кальмара, лук, корень сельдерея и фенхель.
- Шаг 4

Обжарьте овощи вместе с кальмаром в кастрюле с толстым дном на растительном масле, добавьте немного анисовой водки, подожгите, чтобы выпарился алкоголь.
- Шаг 5

К обжаренным овощам добавьте протертые томаты.
- Шаг 6

Нарежьте маринованные огурцы, измельченный чеснок и петрушку. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте в кастрюлю воду или овощной бульон.
- Шаг 7

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Последние новости

Долой пресность: шеф-повар Шолохов назвал 6 специй, которые должны быть на каждой кухне

Ешьте эти 7 продуктов, и печень скажет вам "спасибо": рекомендации от диетолога Шестаковой

Помню день, когда не могла устоять перед рыбой — вот почему так тянет на соленое
