
Свиная корейка с яблоками и беконом, запечённая в духовке
Описание рецепта
Корейка получается сочной — яблоко и бекон внутри не дают мясу пересохнуть, а сметана запекается в румяную корочку. Хороший вариант для воскресного обеда, когда хочется чего-то основательного без сложной возни.Слово редактора
Свиная корейка, нарезанная «гармошкой» и запечённая с яблоками, беконом и чесноком под сметаной — сытное блюдо для семейного обеда. Сметана удерживает сок внутри, яблоки дают лёгкую кислинку, бекон добавляет дымный акцент. Подходит для порционной подачи: каждый кусок уже сформирован и держит форму. Потребуется около полутора часов в духовке.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свиная корейка1.5кг
- яблоки1шт.
- бекон20г
- соль2щепотка
- перец2щепотка
- чеснок2зубчик
- сметана1ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры83г103.75% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории880кКал36.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Духовку разогреть до 190 °C. Форму для запекания смазать оливковым маслом.Форму можно выстелить фольгой — легче отмывать после запекания. - Шаг 2
Корейку разрезать на порционные куски, не прорезая до конца — получается «гармошка».Прорезайте мясо примерно на три четверти глубины, чтобы куски не распались. - Шаг 3
В каждую ячейку вложить по кусочку яблока, затем по кусочку бекона.Яблоко лучше брать кисло-сладкое — оно не разваривается и держит форму. - Шаг 4
Шаг 4Скрепить мясо деревянными шпажками, посолить и поперчить.Шпажки предварительно замочите в воде на 10 минут, чтобы не горели в духовке. - Шаг 5
Шаг 5Чеснок раздавить и тщательно смазать им мясо со всех сторон. Сверху покрыть холодной сметаной.Сметана должна быть холодной — так она ложится ровным слоем и не стекает. - Шаг 6
Шаг 6Выложить корейку в подготовленную форму. Запекать при 190 °C 20 минут, затем убавить температуру до 160 °C и запекать ещё час.Готовность проверяйте деревянной шпажкой: сок должен вытекать прозрачным. Время зависит от вашей духовки.
На заметку
Подавайте корейку прямо в форме, удалив шпажки. К ней хорошо идут запечённый картофель или свежий салат. Остатки хранятся в холодильнике до двух суток — разогревайте под фольгой, чтобы мясо не подсохло. Этот рецепт с фото подойдёт и для праздничного стола: блюдо выглядит эффектно и готовится без лишних усилий.Оценить43
0

Комментарии
1Хороший рецепт. Я тоже так делаю, только сметаной не смазываю