Свиная корейка с яблоками и беконом, запечённая в духовке

Свиная корейка с яблоками и беконом, запечённая в духовке

Время приготовления 1 ч 30 мин

Описание рецепта

Корейка получается сочной — яблоко и бекон внутри не дают мясу пересохнуть, а сметана запекается в румяную корочку. Хороший вариант для воскресного обеда, когда хочется чего-то основательного без сложной возни.

Слово редактора

Свиная корейка, нарезанная «гармошкой» и запечённая с яблоками, беконом и чесноком под сметаной — сытное блюдо для семейного обеда. Сметана удерживает сок внутри, яблоки дают лёгкую кислинку, бекон добавляет дымный акцент. Подходит для порционной подачи: каждый кусок уже сформирован и держит форму. Потребуется около полутора часов в духовке.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки31г
    34.44% от дневной нормы
  • Жиры83г
    103.75% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории880кКал
    36.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Духовку разогреть до 190 °C. Форму для запекания смазать оливковым маслом.
    Духовку разогреть до 190 °C. Форму для запекания смазать оливковым маслом.
    Форму можно выстелить фольгой — легче отмывать после запекания.
  • Шаг 2 Корейку разрезать на порционные куски, не прорезая до конца — получается «гармошка».
    Корейку разрезать на порционные куски, не прорезая до конца — получается «гармошка».
    Прорезайте мясо примерно на три четверти глубины, чтобы куски не распались.
  • Шаг 3 В каждую ячейку вложить по кусочку яблока, затем по кусочку бекона.
    В каждую ячейку вложить по кусочку яблока, затем по кусочку бекона.
    Яблоко лучше брать кисло-сладкое — оно не разваривается и держит форму.
  • Шаг 4
    Скрепить мясо деревянными шпажками, посолить и поперчить.Шаг 4
    Скрепить мясо деревянными шпажками, посолить и поперчить.
    Шпажки предварительно замочите в воде на 10 минут, чтобы не горели в духовке.
  • Шаг 5
    Чеснок раздавить и тщательно смазать им мясо со всех сторон. Сверху покрыть холодной сметаной.Шаг 5
    Чеснок раздавить и тщательно смазать им мясо со всех сторон. Сверху покрыть холодной сметаной.
    Сметана должна быть холодной — так она ложится ровным слоем и не стекает.
  • Шаг 6
    Выложить корейку в подготовленную форму. Запекать при 190 °C 20 минут, затем убавить температуру до 160 °C и запекать ещё час.Шаг 6
    Выложить корейку в подготовленную форму. Запекать при 190 °C 20 минут, затем убавить температуру до 160 °C и запекать ещё час.
    Готовность проверяйте деревянной шпажкой: сок должен вытекать прозрачным. Время зависит от вашей духовки.

На заметку

Подавайте корейку прямо в форме, удалив шпажки. К ней хорошо идут запечённый картофель или свежий салат. Остатки хранятся в холодильнике до двух суток — разогревайте под фольгой, чтобы мясо не подсохло. Этот рецепт с фото подойдёт и для праздничного стола: блюдо выглядит эффектно и готовится без лишних усилий.
Оценить43
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Sенечка

    Хороший рецепт. Я тоже так делаю, только сметаной не смазываю

    Оставить комментарий