Маринованная тыква с говяжьим языком и руколой

Маринованная тыква с говяжьим языком и руколой

Время приготовления 15 мин

Описание рецепта

Маринованная тыква — незаслуженно редкий гость на столе. В этом блюде она главный герой: пряный горячий рассол со специями делает её одновременно мягкой и упругой, с тёплым ароматом гвоздики и корицы. Говяжий язык, обжаренный на масле из-под вяленых помидоров, получается невероятно сочным и ароматным. Рукола и семечки добавляют нужный контраст — горечь и хруст. Мне нравится, что тыкву можно замариновать накануне, а саму сборку блюда сделать за пять минут прямо перед подачей. Соотношение ингредиентов здесь гибкое: тыквы можно взять больше или меньше — блюдо от этого не проигрывает.

Слово редактора

Блюдо из маринованной тыквы и говяжьего языка — сочетание насыщенного пряного маринада, мягкого мяса и зелени. Тыква маринуется в горячем рассоле со специями, затем подаётся с обжаренным языком, вялеными помидорами и руколой. Подходит как для будничного ужина, так и для праздничного стола. Тыкву можно заготовить заранее и хранить в банке в холодильнике.

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры37г
    46.25% от дневной нормы
  • Углеводы47г
    15.67% от дневной нормы
  • Калории590кКал
    24.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Отзывы пользователей по рецепту

Добавить отзыв
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Ольга
135🔥
пользователя каждый день изучают этот рецепт

Поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим

Добавить отзыв

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Тыкву почистите и нарежьте тонкими слайсами.
    Тыкву почистите и нарежьте тонкими слайсами.
    Слайсы удобно нарезать овощечисткой или мандолиной — так они выйдут одинаковой толщины.
  • Шаг 2 Приготовьте маринад: доведите до кипения воду, добавьте гвоздику, корицу, душистый и чёрный перец горошком, уксус 9%, сахар и соль. Прокипятите около минуты.
    Приготовьте маринад: доведите до кипения воду, добавьте гвоздику, корицу, душистый и чёрный перец горошком, уксус 9%, сахар и соль. Прокипятите около минуты.
    Если нет уксуса 9%, возьмите яблочный — вкус маринада станет мягче.
  • Шаг 3 Добавьте слайсы тыквы в маринад, выключите огонь и оставьте тыкву остывать прямо в нём. Остывшую тыкву переложите в банку и уберите в холодильник.
    Добавьте слайсы тыквы в маринад, выключите огонь и оставьте тыкву остывать прямо в нём. Остывшую тыкву переложите в банку и уберите в холодильник.
    Чем дольше тыква стоит в маринаде в холодильнике, тем насыщеннее получается вкус — оптимально около суток.
  • Шаг 4 Говяжий язык (отварной) нарежьте. Сковороду сбрызните маслом из-под вяленых помидоров и обжарьте язык.
    Говяжий язык (отварной) нарежьте. Сковороду сбрызните маслом из-под вяленых помидоров и обжарьте язык.
    Масло из-под вяленых помидоров с чесноком и базиликом даёт блюду яркий аромат — старайтесь использовать именно его, а не обычное растительное.
  • Шаг 5 Тыквенные семечки обжарьте на сухой сковороде. Вяленые помидоры нарежьте. Руколу вымойте.
    Тыквенные семечки обжарьте на сухой сковороде. Вяленые помидоры нарежьте. Руколу вымойте.
    Семечки жарьте на среднем огне без масла, постоянно помешивая — они быстро горят.
  • Шаг 6 На тарелку выложите маринованную тыкву, посыпьте красным молотым перцем. Руколу смешайте с вялеными помидорами, заправьте маслом из-под помидоров, посолите по вкусу.
    На тарелку выложите маринованную тыкву, посыпьте красным молотым перцем. Руколу смешайте с вялеными помидорами, заправьте маслом из-под помидоров, посолите по вкусу.
    Количество маринованной тыквы на порцию регулируйте по вкусу.
  • Шаг 7
    Сверху выложите обжаренный язык и посыпьте жареными тыквенными семечками.Шаг 7
    Сверху выложите обжаренный язык и посыпьте жареными тыквенными семечками.
    Язык можно нарезать соломкой или тонкими ломтиками — как удобнее для подачи.

На заметку

Маринованную тыкву можно приготовить за день-два и хранить в закрытой банке в холодильнике. Язык лучше обжаривать непосредственно перед подачей. Этот рецепт с фото удобен тем, что заготовки делаются заранее, а сборка занимает несколько минут. Блюдо подаётся холодным или при комнатной температуре.

Уже приготовили?

52
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Е

    Здравствуйте. Подскажите, тыкву обязательно резать тонкими слайсами или можно соломкой как язык?

    • ЭLENA

      Интересный рецепт!👌👍🌹

      • golkka

        Нравятся неизбитые сочетания

        Оставить комментарий