Из этих ингредиентов получается 3 лепешки диаметром 16 см, примерно 200-230 г каждая. Можно сделать размер поменьше, можно побольше, но большие сложно переворачивать. Для удобства лучше делать размером 12-16 см. Очень быстрый завтрак, особенно если у вас скучает много тянущегося сыра типа моцареллы или сулугуни.
Белки | 23 г |
Жиры | 36 г |
Углеводы | 16 г |
130 г |
20 г |
4 шт. |
80 г |
50 г |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Быстро уснуть — в современных условиях это практически суперспособность. Доктор Крис Мор поделился
Запеканка — одно из самых универсальных блюд. Готовится быстро, да и пользы в таком
В рыбе есть рыбий жир и омега-3 жирные кислоты — это не совсем одно и то же. Терапевт Римма Мойсенко
Врачи до сих пор спорят, полезно ли запивать еду водой. Однако большинство современных специалистов
Наконец-то и я приготовила лепешки.Всем понравилось,вкуснятина.Спасибо за рецепт!
Лепёшечки просто обалденные! 😍👍
Очень аппетитно!👍