Рулетики из кабачков с творогом и чесноком
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог 9% «Вкуснотеево» 300г
- кабачки2шт.
- оливковое масло1ст. л.
- чеснок3зубчик
- зелень1пучок
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории276кКал11.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления. - Шаг 2
Кабачки нарежьте тонкими слайсами по всей длине. Смажьте оливковым маслом. - Шаг 3
Кабачки поджарьте на сковороде-гриль по 2 минуты с каждой стороны. - Шаг 4
Займитесь начинкой. Возьмите творог «Вкуснотеево». - Шаг 5
Перетрите творог через сито. - Шаг 6
Смешать творог с измельченным чесноком, мелко порубленной зеленью и оливковым маслом. Добавьте соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешайте. - Шаг 7
Аккуратно выложите начинку на кабачки. - Шаг 8
Сверните каждый кабачок рулетиком. - Шаг 9
Приятного аппетита!
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Почему во время ПМС тянет на сладкое и чем его заменить: в списке не только еда — психолог Сергей Ланг
Этот 10-минутный сырный соус заменил мне майонез и кетчуп: готовлю его снова и снова — заходит даже с простым хлебом
Как научить ребенка аккуратно есть: детский психолог объяснила, какие правила работают в 3 года, а какие — в 10
