
Росолье — эстонский салат
Описание рецепта
Этот салат я готовила по рецепту шеф-повара, которая преподает мастер-класс по программе «Московское долголетие». Мне было очень интересно продегустировать его и оценить вкус:
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сельдь филе100г
- картофель50г
- огурцы маринованные50г
- лук красный50г
- яблоки зеленые50г
- свекла50г
- мясо50г
- морковь50г
- яйца куриные1шт.
- Для заправки
- сметана 15%2.5ст. л.
- горчица1ч. л.
- соль1щепотка
- Для подачи
- сельдь филе10г
- лук красный3долька
- яйца перепелиные1шт.
- Для украшения
- укроп свежий1веточка
- лук зеленый1шт.
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории209кКал8.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Отварить мясо, картофель, свеклу, морковь и яйцо. Очистить овощи, яйцо и яблоко.
- Шаг 2

Все ингредиенты — яблоко, свеклу, морковь, мясо, картофель, яйцо, лук, сельдь и огурцы —
нарезать мелким кубиком. - Шаг 3

Приготовить заправку: смешать сметану с горчицей.
- Шаг 4

Все подготовленные ингредиенты сложить в емкость, добавить заправку и перемешать.
- Шаг 5

На тарелку для подачи поставить кулинарное кольцо. Уложить в него салат.
- Шаг 6

На тарелку положите несколько кусочков сельди, немного красного лука, одно перепелиное яйцо. Для украшения — измельченный укроп и зеленый лук.
- Шаг 7

Сверху салата положите зеленый лук и посыпьте укропом. Красивая подача всегда радует глаз. Приятного аппетита! С наступающим Новым годом!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп

Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе

Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?


















Комментарии
1А мясо-то какое? Свинина, говядина, жирное/не жирное? Заинтриговали. Как раз ищу салатик на НГ