+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с яблоками, свеклой и копченой скумбрией
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
27
62788
2
Реклама

Салат с тунцом и пекинской капустой

Салат с тунцом и пекинской капустой
Салат с тунцом и пекинской капустой
Салат с тунцом и пекинской капустой
Салат с тунцом и пекинской капустой
Салат с тунцом и пекинской капустой
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Этот салат очень легкий и достаточно питательный за счет яиц и тунца в составе. 

Пищевая ценность порции

198
кКал
8%
Белки21 г
Жиры9 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
5 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
500 г
1 пучок
1 банка
2 шт.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Капусту мелко нашинковать.
Капусту мелко нашинковать.
На весь экран
Добавить огурец, нарезанный соломкой.
Добавить огурец, нарезанный соломкой.
На весь экран
Яйца отварить, нарезать кубиками и добавить в салат.
Яйца отварить, нарезать кубиками и добавить в салат.
На весь экран
Зеленый лук мелко нарезать и соединить с салатом.
Зеленый лук мелко нарезать и соединить с салатом.
На весь экран
Добавить консервированный нарезанный тунец.
Добавить консервированный нарезанный тунец.
На весь экран
Перемешать, посолить, поперчить и заправить оливковым маслом. Приятного аппетита!
Перемешать, посолить, поперчить и заправить оливковым маслом. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.