Пп-рецепты из капусты

Салат из молодой капусты с огурцами
Позвольте представить очень простой замечательный салат! Он великолепно подходит к мясу, рыбе и птице.
leo1970
Салат с тунцом и пекинской капустой
Этот салат очень легкий и достаточно питательный за счет яиц и тунца в составе.
HelloCassie
Полезный салат
Если вы, как и я, устали от салатов с майонезом и громкими названиями по типу «Мимоза», «Мужской салат» и т. д., то предлагаю вам приготовить легкий и полезный салат. Салат получается очень вкусный, легк
Nora
Тушеная капуста с шампиньонами
Предлагаем приготовить нежную тушеную капусту на сковороде с грибами. Шампиньоны можно заменить на лесные грибы или вешенки. Блюдо подойдет в качестве гарнира к мясу.
Едим Дома
Легкий салат с сельдереем
Простой и легкий салатик. Буквально 10 минут, и салат готов. А содержание в нем сельдерея задает весь тон. Я сегодня делала его со свежей капустой, но можно готовить абсолютно со всем, например, салатом микс, зеленым салатом в
Елена 
Капуста, тушенная в духовке
Простейший рецепт приготовления тушеной капусты в духовке. Если у вас совсем нет времени и сил, сделайте это блюдо. Подайте его как гарнир или в качестве самостоятельного блюда.
mizuko
Капуста кимчи
Хочу поделиться прекрасным рецептом кимчи. Все неимоверно просто и безумно вкусно!
Дарья Готова
"Из простецкого. Капуста, запеченная с курицей"
Lyudmilae
Салат-фреш из кабачков с огурцами
Салат из книжечки «Салаты на каждый день». Пропорции основных ингедиентов я подобрала сама, т.к. в рецепте указывались штуки огурцов и кабачков (не нравится мне это, да и непонятно). Поэтому, возможно, у вас, по ваш
Галина
Салат из капусты
Самый любимый в нашей семье капустный салат, делаем его в основном летом из свежей капусты, но он вкусный в любое время года.
Марина Филиппова 
Кальмары, фаршированные капустой
Предлагаю вам очень вкусное, лёгкое и, в то же время, питательное блюдо. Прекрасно подойдёт для тех, кто решил подготовиться к летнему сезону - сократить количество потребляемых калорий, но при этом не отказывая себе во вкусных
ВикторияS
Капуста с яйцом на сковороде
На удивление вкусная капуста получилась! Блюдо будет актуально во время любого приема пищи: подойдет для завтрака или ужина. Достаточно простое в приготовлении, сытное и в то же время легкое. Рекомендую этот рецепт капусты с яй
mizuko
Капуста, запеченная дольками
Оксана Кузнецова
Салат из свеклы, чечевицы и капусты
Этот салат — полезный и яркий, достаточно сытный. Капуста придает салату приятный хруст. Вкусы чечевицы, свеклы, орехов сочетаются просто идеально. Хорош и в качестве легкого обеда, или в качестве гарнира.
ярослава
Цветная капуста на пару
Цветная капуста не обладает ярко выраженным вкусом или ароматом, однако приверженцы правильного питания охотно включают ее в свое меню. Секрет успеха цветной капусты прост — она очень полезна и гармонично вписывается в со
Едим Дома
Салат из свежей капусты и моркови
Очень простой, легкий и вкусный салат, который я делаю почти кажду неделю. Расскажу, как приготовить витаминный салат из свежей капусты и моркови. Он получается сочным и хрустящим. А тем, кто худеет, он даже может заменить гарн
Юлия
Капуста тушеная постная
Весна на дворе, уже начался Великий пост, поэтому многим понадобятся рецепты постной кухни. Предлагаю приготовить на обед или ужин тушеную постную капусту с овощами. Это просто, быстро, ярко и вкусно.
Ольга
Салат из капусты с редисом и зеленым горошком
Простой и вкусный салат. В нем — приятное сочетание молодой белокочанной капусты, хрустящей редиски и консервированного зеленого горошка. Салат можно подать к отварному молодому картофелю или на гарнир к мясу.
Simona
Хек на овощной подушке
Есть рыба, которая может раскрывать и удивлять своими вкусами. Используя разные способы приготовления, хек можно есть каждый день!
ТМ «Магуро», большое спасибо за отличное качество рыбы.
Элеонора
Салат из молодой капусты и огурца
Базовый рецепт лёгкого салата. Его можно дополнить томатами, болгарским перцем, редисом, зеленью. Капусту используем молодую белокочанную в количестве половины небольшого вилка.
Манюша
Летний салат из капусты
Летом совершенно не хочется ничего готовить. А еше хочется чего-то легкого и освежающего. Делюсь рецептом любимого салата.
Mary
Постный салат с зеленой чечевицей
Вкусный постный салатик, отличное блюдо для постящихся и вегетарианцев.
AlenaZaytseva
Салат «Коул слоу» с дрессингом из васаби
Салат «Коул слоу» — традиционный американский салат из капусты. По сути это самый обычный капустный салат с морковью и другими сезонными овощами, но в качестве заправки для «Коул слоу» используется
vicky
Квашеная капуста с антоновкой
Самый простой рецепт квашеной капусты.
Можно готовить и без антоновки, но с ней мы получаем и квашеную капусту, и моченые яблоки.
Квасится сразу в банке. Готовится просто — берите рецепт на заметку!
mizuko
Салат «Витаминный» с авокадо
Салат очень вкусный, с интересным сочетанием продуктов. В нашей семье его едят с удовольствием даже дети, которых очень сложно заставить есть какие-либо салаты вообще.
Елена Мишенина
Капуста «Провансаль» с болгарским перцем
Вкусная маринованная капуста быстрого приготовления: хрустящая и ароматная. Предлагаю вам рецепт капусты «Провансаль» с болгарским перцем. Это прекрасная альтернатива квашеной капусте или витаминному салату.
mizuko
Цветная капуста в мультиварке
Благодаря мультиварке можно быстро и просто приготовить множество вкусных блюд. Так и эта капуста готовится без предварительного отваривания, зато получается совсем не пресной и даже румяной.
mizuko
Пикантный салат с капустой
Яркий, хрустящий, витаминный и сочный салат. Заправка на основе мёда, с добавлением лука и чеснока получилась пикантная и интересная,а кусочки сочного апельсина придают изюминку салату. К тому же салат очень полезный, цвет капу
ярослава
Салат из капусты с яблоками
Простой рецепт салата без растительного масла. Сочно и вкусно!
Emely
Рецепт капусты с грибами
Чтобы приготовить второе блюдо из капусты, ее достаточно просто потушить на сковороде, например, с грибами. Для этого рецепта подойдут вешенки, подберезовики, шампиньоны, лисички или опята. Мы взяли последние.
Едим Дома
Витаминный салат
Пикантный вкусный салат из свежих овощей. Осенний урожай содержит полезные витамины и микроэлементы. Салат может служить самостоятельным блюдом или гарниром к мясу и рыбе.
Svetlana Gorelova
Салат из овощей с имбирем
Вкусный салат из молодой белокочанной капусты, других свежих овощей, пряной зелени с заправкой из нерафинированного подсолнечного масла, гранатового и соевого соусов и тертого имбиря.
Салат станет отличным дополнением
Simona
Маринованная капуста с орехами и семечками
Неожиданное открытие 
Т
Зеленые щи
Зеленые щи с добавлением щавеля известны всем, и готовят их многие. Рискну предложить свой вариант легкого и нежного щавелевого супа со сливочным вкусом, хотя сливок в нем нет. Он прекрасен и в холодном, и в горячем виде.
gapapolya
Летние щи на курином бульоне
Лето летом, а обед по расписанию) Без первого блюда у меня не обходится ни один обед. Предлагаю вашему вниманию очень вкусные летние щи на курином бульоне с молодыми овощами: белокочанной капустой, кабачком, помидорами, морковь
Simona
Салат из капусты с морковью и яблоком
Делюсь рецептом хрустящего витаминного салата с яблоком. Оно придаст салату из капусты сочности.
ILBRUS2
Постный суп с квашеной капустой
Праздники закончились, пора возвращаться к привычным и полезным блюдам. Сегодня предлагаю приготовить полезный и очень вкусный суп с квашеной капустой и домашними сухариками. Угощайтесь!
Nora
Овощная икра в духовке
Если в вашей семье приходится уживаться мясоеду и вегану, то это блюдо их точно приведет к примирению!
Svetlana Gorelova
Куриное филе с квашеной капустой в пергаменте
Диетический рецепт из доступных продуктов. Пергамент готовит не только в собственном соку, но и имеет микропоры для циркуляции воздуха, что дает блюду немного поджариться сверху и снизу.
daiquiri
Тушеная квашеная капуста с оливками и черносливом
Быстро и вкусно. Прекрасный гарнир или самостоятельное блюдо.
Helentra
Салат из белокочанной капусты и овощей
Салатов с использованием капусты множество, так как к ней можно добавлять различные овощи, и всегда это получается вкусно. У меня есть еще один вариант такого салата.
Мария
Салат из брюссельской капусты с яблоком и фундуком
Этот салат из сырой брюссельской капусты (кто бы мог подумать!) — совершенно другой способ насладиться этим овощем. Кисло-сладкое яблоко и жареный фундук придают салату фруктово-ореховую нотку, а пармезан — вкус ума
vicky
Салат из красной капусты и огурца с кунжутной заправкой
ЛяляДля человеческого организма пища имеет первостепенное значение. С едой мы получаем основную часть веществ, необходимых для поддержания здоровья, красоты, трудоспособности и физической активности. Именно по этой причине правильное питание для многих стало стилем жизни, ведь в данном случае в рационе преобладают полезные продукты. Среди них хрустящая, богатая витаминами и клетчаткой капуста.
ПП-рецепты из капусты
Самая востребованная на кухне капуста — белокочанная. Из нее готовят первые блюда, салаты, запеканки и гарниры. Благодаря низкой калорийности и большому количеству ценных веществ в составе она идеально вписывается в нормы правильного питания. Чтобы приготовить из капусты легкий гарнир, ее достаточно потушить в томатном соусе с грибами, овощами, сушеной или свежей зеленью. Если же у вас в холодильнике найдется плотный кочан, сделайте из него настоящие капустные стейки. Для этого нарежьте овощ на широкие шайбы, каждую из них смажьте небольшим количеством сливочного масла и посыпьте любимыми специями, запекайте в духовке. Нетрудно приготовить из капусты и ПП-котлеты. Чтобы сформировать их, достаточно смешать мелко нарубленный овощ с яйцами, куриным фаршем и рисом. А на завтрак для всей семьи можно подать капустные оладьи, маффины или заливной пирог с начинкой из тушеной капусты. Во всех трех рецептах используйте вместо пшеничной цельнозерновую муку. В любое время года придутся ко столу салаты со свежей капустой. Смешивайте ее с консервированной кукурузой, фасолью, свежими или солеными огурцами, морковью, авокадо, маринованными грибами, зеленым горошком, болгарским перцем и другими полезными ингредиентами. А в качестве заправки используйте лимонный сок, немного оливкового масла, натуральный йогурт или соус на основе яблочного уксуса. Если же вам захочется чего-то пикантного, приготовьте капусту по-гурийски. В составе этого яркого грузинского блюда только овощи, ароматные специи и зелень. Помимо белокочанной капусты в ПП-меню можно включить брокколи и цветную капусту. Эти овощи идеально подойдут для приготовления запеканок, драников, супов-пюре, рагу и салатов. Изучайте рецепты приготовления на сайте «Едим Дома», и пусть на вашем столе всегда будет много вкусных и полезных блюд.


















