
Свиная корейка в молоке
Описание рецепта
Такое мясо можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свиная корейка800г
- Маринад
- чеснок1зубчик
- розмарин сушеный0.5ч. л.
- лавровый лист1шт.
- мускатный орех молотый1щепотка
- оливковое масло1ст. л.
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- молоко0.5л
- Для соуса
- розмарин сушеный0.5ч. л.
- лавровый лист1шт.
- оливковое масло1ст. л.
- сольпо вкусу
- перец белыйпо вкусу
- мука1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки27г30.00% от дневной нормы
- Жиры69г86.25% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории764кКал31.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Мясо свиной корейки без кости смазать оливковым маслом.
- Шаг 2

Посыпать розмарином (лучше свежим), мускатным орехом и перцем.
- Шаг 3

Залить мясо молоком, добавить разрезанную на 2–3 части дольку чеснока и лавровый лист. Отправить емкость в холодильник на 7–8 часов, периодически переворачивая мясо.
- Шаг 4

Замаринованное мясо обсушить салфеткой и обжарить в 1 ст. л. растительного масла со всех сторон до образования золотистой корочки. Поместить в огнеупорную форму. Полить мясо 1 ст. л. оливкового масла, добавить чеснок, лавровый лист и залить процеженным маринадом.
- Шаг 6

Накрыть форму крышкой или фольгой и тушить при 200°C. Через 20 минут посолить, поперчить, перевернуть свинину и продолжать запекать под крышкой еще 20–25 минут. Готовое мясо завернуть в фольгу, чтобы оно не остыло, а соус процедить.
- Шаг 7

Для соуса на сухой сковороде прогреть муку до светло-золотистого цвета и струйкой влить соус, тщательно размешивая, чтобы не образовались комочки. Если это произошло, протерите соус через сито. Нарезать мясо ломтиками и полить его соусом.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Однажды я готовила обычную солянку и вдруг поняла: вот пять секретов, которые меняют все

Забудьте про "2 литра": ваша точная норма воды в день — диетологи посчитали

Зачем пить утром воду с куркумой?


















Комментарии
2Очень нежное и вкусное. 😋 Признаться, тушила я его дольше, 😊 но хуже от этого оно точно не стало!👌 Очередное СПАСИБО💞💞💞 за очередной замечательный рецепт, Галочка!😘
Отличное мясо! 👍