Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Салат из огурцов и курицы

Салат из огурцов и курицыhttps://www.edimdoma.ru/data/recipes/0000/1743/1743-ed4_wide.jpg?14846281112010-01-06T10:25:00+03:00True
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Собственное изобретение, очень хорошо подходит, когда нужно сбросить лишние 2−3 кг.

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для заправки
1 шт.
1 горсть
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
3 шт.
2 шт.
1 щепотка
Основные
½ тушки
5 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Половинку тушки цыпленка предварительно отварить и остудить.
Половинку тушки цыпленка предварительно отварить и остудить.
На весь экран
шаг 2
Огурцы нарезать вдоль длинными полосками. Полоски должны быть тонкие и прозрачные. Можно использовать нож для чистки картошки.
Огурцы нарезать вдоль длинными полосками. Полоски должны быть тонкие и прозрачные. Можно использовать нож для чистки картошки.
На весь экран
шаг 3
С курицы снять кожу, мясо отделить от костей и разобрать его на длинные тонкие волокна.
С курицы снять кожу, мясо отделить от костей и разобрать его на длинные тонкие волокна.
На весь экран
шаг 4
Из лайма выжать сок.
Из лайма выжать сок.
На весь экран
шаг 5
Мяту мелко нарезать.
Мяту мелко нарезать.
На весь экран
шаг 6
Приготовить заправку: черный перец, чили, сахар и соль растереть в ступке, добавить мяту, сок лайма, соевый соус и кунжутное масло, перемешать.
Приготовить заправку: черный перец, чили, сахар и соль растереть в ступке, добавить мяту, сок лайма, соевый соус и кунжутное масло, перемешать.
На весь экран
шаг 7
Соединить мясо курицы с огурцами, влить заправку и все перемешать. Сразу же подавать на стол.
Соединить мясо курицы с огурцами, влить заправку и все перемешать. Сразу же подавать на стол.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
Yulek
Yulek
08.09.2011 09:18:34

Очень хороший салат, мой друг за раздельное питание, и этот салат ему очень нравится, всегда просит готовить его на праздники :) Спасибо!

Витаминка
Витаминка
31.03.2010 17:21:23

Обалденный салат! Правда вместо кунжутного масла я добавила ложку кунжутных семечек.