Лодочки

Лодочки

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории25кКал
    1.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Молодые кабачки разрезаем пополам и вынимаем при помощи ложки серединку, что бы получились лодочки.

  • Шаг 2

    Готовим чесночную заправку: смешиваем майонез с чесноком.

  • Шаг 3

    Аккуратно промазываем внутреннюю часть наших лодочек чесночной заправкой.

  • Шаг 4

    Порезать кубиками помидор, молодой очищенный картофель, кальмар, маслины, зелень, оставшуюся внутреннюю часть кабачков, посолить, поперчить и добавить немного растительного масла.

  • Шаг 5

    Выкладываем полученное овощное ассорти в наши лодочки из кабачка.

  • Шаг 6

    Запекаем в духовке при 180 С 40-45 минут.

  • Шаг 7

    За пять минут до подачи на стол посыпаем натёртым сыром.

  • Шаг 8

    Приятного аппетита!

Оценить519
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий