Буррито с чили из говядины, фасоли и риса басмати

Буррито с чили из говядины, фасоли и риса басмати

Время приготовления

Описание рецепта

Буррито с чили — это когда в одной тортилье помещается полноценный обед: мясо, бобовые, зелень и рис.

Слово редактора

Буррито по-домашнему — плотная тортилья с начинкой из тушёного чили на говяжьем фарше, красной фасоли и томатов, рассыпчатого риса басмати и свежего зелёного микса со сбрызгом лайма. Блюдо сытное, хорошо держит форму и удобно в сборке: чили и рис готовятся параллельно. Подходит для обеда или ужина на двух-трёх человек.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки0г
    0.00% от дневной нормы
  • Жиры0г
    0.00% от дневной нормы
  • Углеводы0г
    0.00% от дневной нормы
  • Калории0кКал
    0.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Натираем морковь, мелко режем лук, чеснок, сельдерей и перец чили.Шаг 1
    Натираем морковь, мелко режем лук, чеснок, сельдерей и перец чили.
    Морковь можно натереть крупно — она лучше чувствуется в готовом чили.
  • Шаг 2
    Нагреваем оливковое масло в глубоком сотейнике, выкладываем лук и чеснок. Обжариваем до золотистого цвета, затем добавляем сельдерей, морковь и чили. Хорошо перемешиваем и обжариваем всё вместе.Шаг 2
    Нагреваем оливковое масло в глубоком сотейнике, выкладываем лук и чеснок. Обжариваем до золотистого цвета, затем добавляем сельдерей, морковь и чили. Хорошо перемешиваем и обжариваем всё вместе.
    Следите, чтобы лук не пригорел: добавляйте остальные овощи сразу, как только появится золотистый оттенок.
  • Шаг 3
    Добавляем фарш и обжариваем до появления золотистой корочки.Шаг 3
    Добавляем фарш и обжариваем до появления золотистой корочки.
    Фарш разбивайте лопаткой на мелкие части — так корочка образуется равномернее.
  • Шаг 4
    Добавляем к фаршу фасоль, томаты, кинзу, петрушку и томатный сок. Перемешиваем, приправляем паприкой и солью. Тушим около 30–40 минут на небольшом огне.Шаг 4
    Добавляем к фаршу фасоль, томаты, кинзу, петрушку и томатный сок. Перемешиваем, приправляем паприкой и солью. Тушим около 30–40 минут на небольшом огне.
    Если соус получается густым раньше времени, подлейте немного воды или томатного сока.
  • Шаг 5
    Пока тушится чили, ставим вариться рис басмати до рассыпчатого состояния.Шаг 5
    Пока тушится чили, ставим вариться рис басмати до рассыпчатого состояния.
    Рис перед варкой хорошо промойте до прозрачной воды — это и даёт рассыпчатость.
  • Шаг 6
    На тортилью выкладываем рис, сверху — зелёный микс из салатных листьев, сбрызгиваем соком лайма, затем кладём чили. Сворачиваем буррито трубочкой. Повторяем то же самое с остальными тортильями.Шаг 6
    На тортилью выкладываем рис, сверху — зелёный микс из салатных листьев, сбрызгиваем соком лайма, затем кладём чили. Сворачиваем буррито трубочкой. Повторяем то же самое с остальными тортильями.
    Зелёный микс кладите непосредственно перед сворачиванием, чтобы листья не увяли от горячего чили.
  • Шаг 7
    Когда рис и чили будут готовы, берем тортилью, выкладываем на нее рис, сверху кладем зеленый микс из салатных листьев, взбрызгиваем его соком лайма, сверху выкладываем чили и сворачиваем буррито трубочкой. Повторяем тоже самое с остальными тортильями. 
Приятного аппетита!)Шаг 7
    Когда рис и чили будут готовы, берем тортилью, выкладываем на нее рис, сверху кладем зеленый микс из салатных листьев, взбрызгиваем его соком лайма, сверху выкладываем чили и сворачиваем буррито трубочкой. Повторяем тоже самое с остальными тортильями. Приятного аппетита!)

На заметку

Готовые буррито подавайте сразу — в горячем виде они держат форму лучше всего. Если хотите сфотографировать подачу, разрежьте одно буррито наискосок: начинка смотрится выигрышно. Чили можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до двух суток — рецепт только выигрывает на следующий день, когда вкусы настоятся. Рис лучше варить свежим.
Оценить522
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • M

    очень все аппетитно! обязательно приготовлюheartheartheart

    • Strelec

      Вера, Ваши фото бесподобны! heartheartheart

      • Natali

        Очень аппетитно и соблазнительно👌flower

        • Rica

          здорово,здорово,хочется попробовать.👍

          Оставить комментарий