Салат с раковыми шейками, картофелем и оливками
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Помидоры подойдут любые, главное, чтобы были сладкие! Если нет лука-шалота, возьмите красный, а вместо яиц пашот можно сварить яйца всмятку. Раковые шейки лучше подготовить заранее, а салат заправить за 20–30 минут до того, как подавать на стол.
Из телепередачи
Интервью с коллегой от 21 апреля 2013Пищевая ценность порции
289
кКалл
12%
| Белки | 13 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 19 г |
% от дневной нормы
3 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для заправки
| 3 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Основные
| 300 г |
| 1 шт. |
| 6 шт. |
| 2 шт. |
| 2 горсти |
| 1 горсть |
| 1 веточка |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Картофель отварить в мундире до готовности, затем почистить и нарезать небольшими кубиками.
На весь экран
шаг 2
Лук-шалот почистить, нарезать кольцами и залить уксусом из сидра, дать немного постоять, затем уксус слить.
На весь экран
шаг 3
Помидоры черри разрезать на 4 части.
На весь экран
шаг 4
Оливки мелко порубить.
На весь экран
шаг 5
Приготовить заправку: оливковое масло соединить с уксусом и горчицей, посолить, поперчить, влить 1 ст. ложку кипяченой воды и все перемешать.
На весь экран
шаг 6
Вскипятить 500 мл воды, влить 1 ст. ложку уксуса и разбить яйца. Убавить огонь и варить 1–2 минуты, затем выложить яйца на бумажное полотенце.
На весь экран
шаг 7
Раковые шейки выложить в салатницу, добавить картофель, помидоры, оливки, шалот, каперсы, салатный микс и замаринованный лук, посолить, поперчить, перемешать и полить заправкой.
На весь экран
шаг 8
Поместить на салат яйца пашот, размять их вилкой и все еще раз перемешать.
На весь экран
шаг 9
Укроп мелко порубить и посыпать салат.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
очень вкусный и необычный салат, понравилось, спасибо