+ 1000
+ 1000

Рыба с оливками и кедровыми орешками

Рыба с оливками и кедровыми орешками
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Подходит любая белая рыба: тилапия, окунь, треска, камбала, палтус, рыба-меч.

Пищевая ценность порции
770
кКалл
32%
Белки70 г
Жиры46 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
18 %
9 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
4 шт.
¼ стакана
по вкусу
по вкусу
4 ст. л.
⅓ стакана
2 зубчика
5 ст. л.
½ стакана
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/3
Разогреть духовку до 180 гр. Подсушить кедровые орешки. В жаропрочную форму выложить филе рыбы. Посолить и поперчить с обеих сторон. Добавить оливковое масло и вино.
Разогреть духовку до 180 гр. Подсушить кедровые орешки. В жаропрочную форму выложить филе рыбы. Посолить и поперчить с обеих сторон. Добавить оливковое масло и вино.
На весь экран
шаг 2/3
Затем добавить чеснок и порубленный базилик. Накрыть фольгой и поставить в разогретую духовку на 200 гр на 15 мин.
Затем добавить чеснок и порубленный базилик. Накрыть фольгой и поставить в разогретую духовку на 200 гр на 15 мин.
На весь экран
шаг 3/3
Подаем с оливками, орешками подсушенными и базиликом. Сверху соус с рыбы по желанию. Приятного аппетита.
Подаем с оливками, орешками подсушенными и базиликом. Сверху соус с рыбы по желанию. Приятного аппетита.
поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(13)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 48
Отправить
Марлен
Марлен
3 года назад

Добрый день!
У меня почему то в игредиентах отражается курица с ананасом, вместо рыбы и кедровых орешков с оливками

МарциПанка
МарциПанка
5 лет назад

Я на рыбку! 😋😋 😍

Апрель
Апрель
5 лет назад
МарциПанка,

спасибо огромное, так приятно😘

Апрель
Апрель
5 лет назад
МарциПанка,

Спасибо огромное за голос Наташа😍😘

МарциПанка
МарциПанка
5 лет назад
Апрель,

🌹😘 Всегда пожалуйста, Алечка! 😍

Ксения
Ксения
5 лет назад
Комментарий удален
Апрель
Апрель
5 лет назад
Ксения ,

да и мне еще зеленые нравятся крупные с косточкой для мартини и вин😋💗

Апрель
Апрель
5 лет назад
Ксения ,

Ксения спасибо за голос😍, я каламату тоже люблю😋

Ксения
Ксения
5 лет назад
Апрель,

😃💐

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

С оливками рыбка-это хорошо,это мы любим))) 😌😍😘

Апрель
Апрель
5 лет назад
ТатьянаS,

да причем желательно каламата оливки 😋😍

Венера
Венера
5 лет назад

😋😋😋

Апрель
Апрель
5 лет назад
Венера,

спасибо💗

Показать еще комментарии