+ 1000
+ 1000

Запеченный фаршированный сибас

Пищевая ценность блюда

2292
кКал
97%
Белки303 г
Жиры101 г
Углеводы44 г
% от дневной нормы
76 %
19 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
4 шт.
1 горсть
20
1 шт.
1 веточка
1 шт.
3 шт.
Заправка
1 веточка
3 ст. л.
3 ст. л.
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/10

Рыбу помыть, очистить от чешуи, удалить кишки и жабры.
Рыбу помыть, очистить от чешуи, удалить кишки и жабры.
На весь экран

шаг 2/10

Для начинки порубить маслины и перец мелким кубиком. Половину лайма нарезать колечками, из другой половины выжать сок. Черри помыть и обсушить...
Для начинки порубить маслины и перец мелким кубиком. Половину лайма нарезать колечками, из другой половины выжать сок. Черри помыть и обсушить...
На весь экран

шаг 3/10

Для заправки смешать масло, соевый соус, сок лайма. Веточку розмарина мелко нарубить и добавить к остальным ингредиентам.
Для заправки смешать масло, соевый соус, сок лайма. Веточку розмарина мелко нарубить и добавить к остальным ингредиентам.
На весь экран

шаг 4/10

Глубокую форму для запекания выстелить фольгой. Две луковицы нарезать полукольцами, выложить в форму, посыпать листиками розмарина и сбрызгнуть заправкой.
Глубокую форму для запекания выстелить фольгой. Две луковицы нарезать полукольцами, выложить в форму, посыпать листиками розмарина и сбрызгнуть заправкой.
На весь экран

шаг 5/10

Смешать перец, маслины и нарубленную мелким кубиком луковицу. Немного посолить...
Смешать перец, маслины и нарубленную мелким кубиком луковицу. Немного посолить...
На весь экран

шаг 6/10

Наполнить начинкой брюшко сибасов. Положить по колечку лайма...
Наполнить начинкой брюшко сибасов. Положить по колечку лайма...
На весь экран

шаг 7/10

Выложить рыбу на луковую подушку. На рыбу выложить остатки начинки (если таковые имеются...)
Выложить рыбу на луковую подушку. На рыбу выложить остатки начинки (если таковые имеются...)
На весь экран

шаг 8/10

При помощи кисточки обильно обмазать рыбу соусом-заправкой...
При помощи кисточки обильно обмазать рыбу соусом-заправкой...
На весь экран

шаг 9/10

Запечь рыбу в разогретой до 200 градусов духовке в течение 15 минут. Затем достать, выложить на рыбу веточку розмарина и помидоры. Запекать еще 10 минут.
Запечь рыбу в разогретой до 200 градусов духовке в течение 15 минут. Затем достать, выложить на рыбу веточку розмарина и помидоры. Запекать еще 10 минут.
На весь экран

шаг 10/10

Готовую рыбу сбрызгнуть соком лайма и сразу же подавать...
Готовую рыбу сбрызгнуть соком лайма и сразу же подавать...
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 49
Отправить
Софья79
Софья79
6 лет назад

Чудесная рыбка, Вика, очень здорово выглядит, да с такой начинкой, в общем, сразу хочется ею угоститься!!!💗😋🌺

Ла Ванда
Ла Ванда
6 лет назад
Софья79,

Спасибо, Соня!!! И тебя бы с удовольствием угостила))))))))😘😘😘

Софья79
Софья79
6 лет назад
ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Фаршированные говоришь...,я бы поела))) 😌😄😍🌺

Ла Ванда
Ла Ванда
6 лет назад
ТатьянаS,

С удовольствием бы угостила)))😄😄😄

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
6 лет назад

Красота!!!!! Ощущаю вкус😊

Ла Ванда
Ла Ванда
6 лет назад
Svetlana Metaxa,

Спасибо, Света!!!😘

Апрель
Апрель
6 лет назад

уф, наконец-то пустили меня в комменты к тебе,pooh_lolя за рыбку сегодня, вот хАчу ее😍

Ла Ванда
Ла Ванда
6 лет назад
Апрель,

А че, не пускали??? Опять работы на сайте? Спасибо, рада что ты за рыбку))))))))))))))💖💖💖

Апрель
Апрель
6 лет назад
Ла Ванда,

да в рецепт войти смогла , а с комментов все выбрасывало😊

Яна
Яна
6 лет назад

Какое аппетитное и сытное блюдо ! 😘😌💐

Ла Ванда
Ла Ванда
6 лет назад
Яна ,

Спасибо, Яна!!!😍😍😍

Показать еще комментарии