
Картофель, запеченный в фольге с мясным рагу
Описание рецепта
Картофель нужно брать очень крупный. Есть специальный для запекания.
Еще понадобится фольга.
Чтобы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говяжий фарш500г
- сельдерей стебель1стебель
- морковь1шт.
- картофель3шт.
- соус ворчестер8ст. л.
- сметана жирная3ст. л.
- укроп1пучок
- петрушка1пучок
- сыр150г
- масло сливочное50г
- оливковое масло3ст. л.
- cоль1щепотка
- лук белый1шт.
Пищевая ценность
- Белки47г52.22% от дневной нормы
- Жиры89г111.25% от дневной нормы
- Углеводы40г13.33% от дневной нормы
- Калории1142кКал47.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Разогреть духовку до 180-200 градусов. Картофель хорошо помыть, высушить и завернуть в фольгу! Положить в духовку лучше на решетку на час, полтора зависит от размера картофеля. Он должен стать мягким и хорошо приготовленным.
- Шаг 1

Нарезать мелко лук. Морковку разрезать вдоль и нашинковать тонкими полукольцами. Стебель сельдерея тоже-тонкими полукольцами.
- Шаг 2
Разогреть сковороду. Налить в нее оливковое масло, затем отправить овощи. Посолить, поперчить чуть-чуть. Обжарить до полуготовности.
- Шаг 3

К овощам выложить фарш и тушить все вместе, постоянно помешивая, что бы фарш не слипся!
- Шаг 4

Влить соус ворчестер , убавить огонь и все хорошо потушить! Если вы не любите слишком остро то количество соуса можно уменьшить, а если хочется более пикантный вкус тогда-увеличить. Жидкость должна чуть-чуть выкипеть. Натереть сыр, у меня уже натертый.
- Шаг 5

Готовый картофель надрезаем не до конца пополам, немного раздвигаем в стороны половинки, так чтобы они не развалились. В середину кладем кусочек сливочного масла, солим и посыпаем сыром. Отправляем в духовку по гриль, чтобы появилась румяная корочка.
- Шаг 6

Готовый картофель выкладываем на тарелку! Рядом кладем рагу, на него - сметану и все посыпаем мелко нарубленной зеленью.
