Рисовая вермишель с овощами и курицей

Рисовая вермишель с овощами и курицей

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

 Рисовая вермишель  не имеет ни вкуса,  ни цвета,ни запаха)))  Остаётся обогатить  её буйством овощей,  специй,  заправок,...ну и курочку  добавим для вкуса и сытности)))  Придумала по мотивам  разных тёплых салатов...

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры14г
    17.50% от дневной нормы
  • Углеводы21г
    7.00% от дневной нормы
  • Калории217кКал
    9.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Продукты...

    Продукты...

  • Шаг 1 Вермишель разделена на пучки,каждый из которых весит 75 грамм.

    Вермишель разделена на пучки,каждый из которых весит 75 грамм.

  • Шаг 2 На моей пачке нарисовано,что варить 3 минуты,потом процедить.

    На моей пачке нарисовано,что варить 3 минуты,потом процедить.

  • Шаг 3 Оба вида огурцов и морковь нарезать соломкой.

    Оба вида огурцов и морковь нарезать соломкой.

  • Шаг 4 Морковку посыпать крупной солью и помять хорошенько.

    Морковку посыпать крупной солью и помять хорошенько.

  • Шаг 5 Сельдерей и сладкий перец нарезать.

    Сельдерей и сладкий перец нарезать.

  • Шаг 6 Высыпаем овощи в миску.

    Высыпаем овощи в миску.

  • Шаг 7 Зелёную часть порея разрезать вдоль,потом на полоски.

    Зелёную часть порея разрезать вдоль,потом на полоски.

  • Шаг 8 Маринованный имбирь выловить из маринада и измельчить.

    Маринованный имбирь выловить из маринада и измельчить.

  • Шаг 9 Имбирь готовлю постоянно вот по этому рецепту и хранить можно в холодильнике очень долго!  http://www.edimdoma.ru/retsepty/60244-marinovannyy-imbir

    Имбирь готовлю постоянно вот по этому рецепту и хранить можно в холодильнике очень долго! ссылка на рецепт

  • Шаг 10 Отправляем тоже к овощам.

    Отправляем тоже к овощам.

  • Шаг 11 Отварить грудку (у меня остатки от двух!).

    Отварить грудку (у меня остатки от двух!).

  • Шаг 12 Грудку растрепать руками на волокна (так мне захотелось на этот раз!).

    Грудку растрепать руками на волокна (так мне захотелось на этот раз!).

  • Шаг 13 Растрёпанную грудку отправим к овощам тоже.

    Растрёпанную грудку отправим к овощам тоже.

  • Шаг 14 Чуть не забыла про пекинскую капусту!

    Чуть не забыла про пекинскую капусту!

  • Шаг 15 Измельчаем капусту на полоски и смешиваем вместе все составляющие.

    Измельчаем капусту на полоски и смешиваем вместе все составляющие.

  • Шаг 16 Настала очередь процеженной вермишели.

    Настала очередь процеженной вермишели.

  • Шаг 17 Выложим вермишель в салат.

    Выложим вермишель в салат.

  • Шаг 18 Для заправки смешаем масло с перцем чили и чесноком.

    Для заправки смешаем масло с перцем чили и чесноком.

  • Шаг 19 Вместо соли добавим соевый соус.

    Вместо соли добавим соевый соус.

  • Шаг 20 Для восточного аромата добавим карри.

    Для восточного аромата добавим карри.

  • Шаг 21 Немного лимонного перца.

    Немного лимонного перца.

  • Шаг 22 Кто хочет,может добавить соль,но мне хватило соли в морковке.

    Кто хочет,может добавить соль,но мне хватило соли в морковке.

  • Шаг 23 Заправку перемешиваем и даём пару минут настояться. В ней даже облака отразились!

    Заправку перемешиваем и даём пару минут настояться. В ней даже облака отразились!

  • Шаг 24 Выливаем заправку в салат...

    Выливаем заправку в салат...

  • Шаг 25 Перемешиваем весь состав.

    Перемешиваем весь состав.

  • Шаг 26 Выкладываем горкой наш вермишелевый салат и подаём!

    Выкладываем горкой наш вермишелевый салат и подаём!

  • Шаг 27 Очень вкусно,пикантно,сытно и не жарко по температуре получилось))) Вполне подходит на второе!

    Очень вкусно,пикантно,сытно и не жарко по температуре получилось))) Вполне подходит на второе!

Оценить544
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

13
Оставить комментарий
  • Яна

    Танечка 😘 очень аппетитно 💖

    • Снежинка Татьяна

      Вот это ты её "обогатила"😍 Очень вкусно😋

      • ღ Юляღ

        Ярко и вкусно!!😍🌺

        • Rica

          Очень богатое блюдо!💖Да ,такое, летним днем, будет и приятно и желанно!😛🌺🍀

          • ВикторияS

            Красота!!!!!!!!!!! 🍃😍🍃 Очень вкусно ты рисовую лапшичку обогатила, Танюш!!!!!!!!!😋😋😋💐

            Оставить комментарий