Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Бесплатный марафон Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из чечевицы с запеченной свеклой, фетой и руколой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
49
22301
1
Салат с яблоками, свеклой и копченой скумбрией
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
31
77207
2
Реклама

Салат с креветками, свеклой и апельсином

Салат с креветками, свеклой и апельсином
Салат с креветками, свеклой и апельсином
Салат с креветками, свеклой и апельсином
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Легкий и вкусный салатик!!! Идеален для ужина!!

Ингредиенты на 2 порции.

Пищевая ценность порции

288
кКал
12%
Белки17 г
Жиры17 г
Углеводы18 г
% от дневной нормы
4 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
150 г
1 шт.
1 шт.
1 пучок
2 ст. л.
2 зубчика
½ ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
1 ст. л.

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Свеклу (среднюю по размеру) приготовить заранее, лучше запечь. Нарезать ее кубиком и полить 1 ст.л. оливкового масла. Салат (подойдет любой) промыть и обсушить. С апельсина ножом срезать кожуру вместе с белой кожицей. Разделить на дольки, стараясь при помощи ножа срезать только филе без пленок. Сок с мякоти на корках выжать в мисочку, он пойдет на заправку. Чеснок очистить, раздавить и обжарить на сковороде с 1 ст. л. оливкового масла. Добавить туда же нечищенные креветки (у меня без голов) и обжарить по 1-2 минуте с каждой стороны. Остудить и очистить.
Свеклу (среднюю по размеру) приготовить заранее, лучше запечь. Нарезать ее кубиком и полить 1 ст.л. оливкового масла. Салат (подойдет любой) промыть и обсушить. С апельсина ножом срезать кожуру вместе с белой кожицей. Разделить на дольки, стараясь при помощи ножа срезать только филе без пленок. Сок с мякоти на корках выжать в мисочку, он пойдет на заправку. Чеснок очистить, раздавить и обжарить на сковороде с 1 ст. л. оливкового масла. Добавить туда же нечищенные креветки (у меня без голов) и обжарить по 1-2 минуте с каждой стороны. Остудить и очистить.


На весь экран

# шаг 2/3

Для соуса смешать белый винный уксус, белый хрен и белый перец (можно заменить на черный, если не любите) и соль по вкусу с апельсиновым соком.
Для соуса смешать белый винный уксус, белый хрен и белый перец (можно заменить на черный, если не любите) и соль по вкусу с апельсиновым соком.


На весь экран

# шаг 3/3

Выложить порционную тарелочку салатными листьями, уложить на них свеклу, апельсин и креветки. Полить соусом и подавать!!! Приятного!!
Выложить порционную тарелочку салатными листьями, уложить на них свеклу, апельсин и креветки. Полить соусом и подавать!!! Приятного!!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 26
Отправить
Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
10 лет назад

Красиво и необычно: я никогда креветки не пробовала со свеклой сочетать! 😋

Победа
Победа
10 лет назад
Жанна Тихонова,

Очень даже неплохое сочетание, Жанна!! Спасибо!💖🌹🌹

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
10 лет назад
Победа,

Верю-верю! 😃

Natali
Natali
10 лет назад

Оригинальный салатик😍💐💐💐

Победа
Победа
10 лет назад
Natali,

😘😘😘💖

~Un Dina~
~Un Dina~
10 лет назад

А как хрену в таком соседстве с апельсиновым соком ? Хорошо ли он себя чувствует ? Приятный салатик 😊💐!

Победа
Победа
10 лет назад
~Un Dina~,

Не хреново!!pooh_lolpooh_lolpooh_lol На самом деле, очень даже интересная заправка получилась. Спасибо, Алла!!💐💐

~Un Dina~
~Un Dina~
10 лет назад
Победа,

😄😘😄

Т
Т
10 лет назад

Свеклу с апельсином готовила...,с креветками ещё вкуснее!!! 😌😍😘🐾

Победа
Победа
10 лет назад
Т,

Точно!!!pooh_lol Спасибо, Таня!!!💖💖

Яна
Яна
10 лет назад

класс! мне очень нравится! 😘 остаюсь 🌺

Победа
Победа
10 лет назад
Яна ,

Яночка, очень рада, что салат тебе так понравился!!! 😆Спасибо огромное!!!💖😘😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.